Bolo de côco no microondas

Outro
Muito Fácil
17 min
271 Kcal

Ingredientes

6

Preparação

Preparação10 min
Cozedura7 min
  • Unte um pirex e reserve. Coloque todos os ingredientes numa taça , mexa tudo muito bem. Deite a massa numa forma untada e leve ao microondas em potência máxima, durante cerca de 7 minutos. Desenforme para um prato e polvilhe com o restante côco.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 271Kcal
  • Glícidos: 20.1g
  • Gord total: 17.2g
  • Gord.sat.: 12.7g
  • Proteínas: 6.9g
  • Fibras: 3.9g
  • Açúcar: 20.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (92g)
EEr4927

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Pikachu

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Vou fazer hoje mesmo ; )....

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Ficou muito bom, porém por mim mesma acrescentei 100 gr de farinha de trigo, 50 ml de leite, 2 colheres de sopa de manteiga e 1/2 colher de sopa de fermento em pó. agora ficou showwwwwwwwwwwwwwwwwwwww