Badejo à portuguesa

Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
1 hora
423 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 8.73 (2.18€/porção)

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Preparação

Preparação25 min
Cozedura35 min

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 423Kcal
  • Glícidos: 31g
  • Gord total: 15.9g
  • Gord.sat.: 3g
  • Proteínas: 37.5g
  • Fibras: 2.6g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (293g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Perguntas

A qual temperatura?

Cada forno tem sua potência diferente. Deixe no médio, entre 170ºC e 180ºC. Espero ter ajudado. Um grande abraco.

Precisa tira a pele do badejo pra faze-lo com molho?

Eu prefiro mas você pode deixar a pele para baixo.


Título da receita

Comentários

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Morais, 14/09/2018

Excelente receita. Já fiz com bacalhau e também fica divino.

Eu cozinhei esta receita
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Resposta Petitchef:

Fica a dica...

Gatti, 10/09/2017

É fácil e deliciosa. Grata!

Eu cozinhei esta receita
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14/09/2018

Peixe assado, com batatas e regado de muito azeite é um prato leve ,e muito saboroso. Faça e deguste, com prazer.

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Resposta Petitchef:

Peixe é bom e saudável. Um grande abraço.

14/09/2018

Parece Delicioso !!!!

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Resposta Petitchef:

Obrigado!

01/07/2018

Alguém pode dizer-me o que é badejo? Só português e não sei o que é. Já perguntei 3 vezes e ninguém respondeu

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Resposta Petitchef:

É um peixe :D

04/09/2016

Ótimo !

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03/04/2013

Maravilhosa!!!

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17/02/2013

Receita fácil e muito gostosa!

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04/11/2012

Fiz essa receita em casa e realmente é muito gostosa. O sabor fica suave, além de o prato ficar muito bonito aos olhos. UMa salada de rúcula, tomarte sêco e mussarela de búfala e arroz integral completaram o almoço do dia.

(2) (0) comentário abusivo
16/07/2011

Parece delicioso...vou fazer!!!!

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