Muffins de ovo com queijo cottage e espinafre na air fryer

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Aperitivo
Muito Fácil
20 min
130 Kcal

Feitos com queijo cottage, parmesão e broto de espinafre, estes muffins de ovo ficam macios por dentro, douradinhos por fora e cheios de sabor. Uma receita prática e nutritiva, rica em proteínas e perfeita para variar o café da manhã ou preparar um lanche salgado. Além de fáceis de fazer, os muffins de ovo com espinafre e queijo podem ser preparados com antecedência, facilitando as refeições durante a semana.

Ingredientes

2

Materiais

  • Air Fryer
  • Um liquidificador ou batedeira
  • Forminha para muffins (compatível com a Air Fryer)