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Muffins de peito de peru com ovo www.ouiouisaudavel.com

Por vezes acontece-me chegarem as 20h e eu sem ter ideia do que fazer para o jantar...
Nessas alturas, tento sempre desencantar alguma coisa simples, rápida e pouco substancial.

Há dias saíram estes muffins maravilhosos (que todos comeram e choraram por mais)!

Prato Principal
6 porções
2 min
15 min
Muito Fácil
194 Kcal
Muffins de peito de peru com ovo www.ouiouisaudavel.com
  • (4.2/5 - 34 votos)
  • 4
  • 92
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Ingredientes

6
Custo estimado: 8.15€ (1.36€/porção)

Preparação

  • Forrar forminhas de queques com o peito de peru.
  • Encher cada uma com um ovo.
  • Salpicar com óregãos (ou outra erva qualquer).
  • Levar ao forno até dourar (eu fiz 15 minutos na actifry, tendo o cuidado de os rodar a meio).
  • Acompanhar com salada e/ou arroz.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 194Kcal
  • Glícidos: 0.4g
  • Gord total: 6.9g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 32.4g
  • Fibras: 0.1g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (150g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

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Muffins de queijo, fiambre e azeitonas


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Perguntas:




Comentários dos membros:

17/08/2013

Muito lindo, mas preciso de saber qual a melhor receita do mundo? qual sera? cheeseburger?

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
22/08/2013

Alguém poderia traduzir pra mim o que são "queques" e o que é "rodar ao meio"? Obs: Sou do Brasil. Obrigada.

(0) (0) Comentário abusivo
20/08/2013

Todas as receitas são otimas

(0) (0) Comentário abusivo
17/08/2013

Delicia

(0) (0) Comentário abusivo

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