Muffins de peito de peru com ovo www.ouiouisaudavel.com
Por vezes acontece-me chegarem as 20h e eu sem ter ideia do que fazer para o jantar... Nessas alturas, tento sempre desencantar alguma coisa simples, rápida e pouco substancial. Há dias saíram estes muffins maravilhosos (que todos comeram e choraram por mais)!
Ingredientes
6
Custo estimado: 8.15Euros€ (1.36€/porção)
Preparação
Preparação2 min
Cozedura15 min
- Forrar forminhas de queques com o peito de peru.
- Encher cada uma com um ovo.
- Salpicar com óregãos (ou outra erva qualquer).
- Levar ao forno até dourar (eu fiz 15 minutos na actifry, tendo o cuidado de os rodar a meio).
- Acompanhar com salada e/ou arroz.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 194Kcal
- Glícidos: 0.4g
- Gord total: 6.9g
- Gord.sat.: 2g
- Proteínas: 32.4g
- Fibras: 0.1g
- Açúcar: 0.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (150g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
17/08/2013
Muito lindo, mas preciso de saber qual a melhor receita do mundo? qual sera? cheeseburger?
Eu cozinhei esta receita
22/08/2013
Alguém poderia traduzir pra mim o que são "queques" e o que é "rodar ao meio"? Obs: Sou do Brasil. Obrigada.
