Croc'muffin de queijo, fiambre e ovo
Fácil, rápido, barato e saboroso! Está sem ideias para um aperitivo entre amigos, um jantar ligeiro ou apenas um momento com as crianças na diversão? Um Croc'Muffin, uma salada de folhas a acompanhar e o triunfo é garantido.
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.88Euros€ (0.72€/porção)
Materiais
- Forma para muffins
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
Coloque o pão na forma de muffin, como se fosse um ninho.
Coloque uma colher de sopa de natas por cima e o fiambre, cortado em quadrados.
Parta um ovo em cada 'muffin' e tempere com sal e pimenta a gosto.
Por último, polvilhar com queijo ralado.
E leve ao forno de 15 a 20 minutos a 180ºC. O tempo de forno vai depender de como quer a gema, se muito ou pouco cozida.
Pronto para comer. Acompanhe com uma salada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 400Kcal
- Glícidos: 6g
- Gord total: 36.6g
- Gord.sat.: 25g
- Proteínas: 10.9g
- Fibras: 0.7g
- Açúcar: 3.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (144g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
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Graça
MUITO BOM
Eu cozinhei esta receita
Batista
Amei ,todos os convidados elogiaram, muito bom mesmo
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Excelente
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Deve ser muito bom.
P
Petropolis5
Gostosa e diferente.
anonymous
Deve ser muito boa
anonymous
Excelente
anonymous
Deliciosa!
anonymous
DELICIA
R
Rk91ns12
M
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