Croc'muffin de queijo, fiambre e ovo
Fácil, rápido, barato e saboroso! Está sem ideias para um aperitivo entre amigos, um jantar ligeiro ou apenas um momento com as crianças na diversão? Um Croc'Muffin, uma salada de folhas a acompanhar e o triunfo é garantido.
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.88Euros€ (0.72€/porção)
Materiais
- Forma para muffins
Preparação
Preparação5 min
Cozedura15 min
Coloque o pão na forma de muffin, como se fosse um ninho.
Coloque uma colher de sopa de natas por cima e o fiambre, cortado em quadrados.
Parta um ovo em cada 'muffin' e tempere com sal e pimenta a gosto.
Por último, polvilhar com queijo ralado.
E leve ao forno de 15 a 20 minutos a 180ºC. O tempo de forno vai depender de como quer a gema, se muito ou pouco cozida.
Pronto para comer. Acompanhe com uma salada.
Avaliar esta receita
FAQ ❓
Qual é a melhor forma de servir o Croc'Muffin?
O Croc'Muffin é ideal para ser servido como entrada, acompanhado de uma salada de folhas frescas, tornando a refeição leve e saborosa.
Posso substituir algum ingrediente na receita?
Sim, você pode substituir o queijo gruyére por outro queijo de sua preferência, e o fiambre pode ser trocado por peito de frango ou legumes para uma versão vegetariana.
Qual é o tempo total de preparo do Croc'Muffin?
O tempo total de preparo é de apenas 20 minutos, sendo 5 minutos para a preparação e 15 minutos para o cozimento.
É possível fazer o Croc'Muffin com antecedência?
Embora seja melhor consumi-lo fresco, você pode preparar os ingredientes com antecedência e montá-los na forma de muffin antes de assar.
Quais são as calorias por porção do Croc'Muffin?
Cada porção do Croc'Muffin contém aproximadamente 400 calorias, tornando-o uma opção saborosa e relativamente leve para um aperitivo ou refeição rápida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 400Kcal
- Glícidos: 6g
- Gord total: 36.6g
- Gord.sat.: 25g
- Proteínas: 10.9g
- Fibras: 0.7g
- Açúcar: 3.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (144g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
4.45/5, 55 votos 10 comentários
Graça
MUITO BOM
Eu cozinhei esta receita
Batista
Amei ,todos os convidados elogiaram, muito bom mesmo
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Excelente
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Deve ser muito bom.
P
Petropolis5
Gostosa e diferente.
anonymous
Deve ser muito boa
anonymous
Excelente
anonymous
Deliciosa!
anonymous
DELICIA
R
Rk91ns12
M




Obrigado pelo carinho e pelo incentivo. Um grande abraço.