Quiche de queijo,fiambre e bacon..
A quiche perfeita, untuosa tapa com uma explosão de sabor.
Ingredientes
6
Custo estimado: 13.3Euros€ (2.22€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura45 min
- Ligue o forno a 200c.Estenda a massa,sobre uma superfície enfarinhada e forre a tarteira,reserve.
- Misture os ovos com um garfo e bata ligeiramente as natas.Junte estes dois ingredientes,misture-lhes a salsa e tempere com sal e pimenta.
- Coloque agora o fiambre,o bacon,as azeitonas no fundo da tarteira e cubra com o preparado de ovos e natas.
- Polvilhe com o queijo e leve ao forno por 35\45 minutos.Retire do calor e sirva a quiche quente ou morna,decorada ao seu gosto.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 959Kcal
- Glícidos: 35g
- Gord total: 65.8g
- Gord.sat.: 42.5g
- Proteínas: 55.3g
- Fibras: 2.5g
- Açúcar: 2.2g
- ProPoints: 26
- SmartPoints: 36
Informação nutricional para 1 dose (288g)
Sem açúcar
Perguntas
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