Muffins de espinafre e gorgonzola

Muffins de espinafre com gorgonzola super hiper delicious!
Ingredientes
4
Preparação
Preparação15 min
Cozedura20 min
- No liquidificador, bata o leite e o espinafre. Junte os ovos e o azeite e bata novamente. Reserve.
- Peneire os ingredientes secos em uma tigela grande. Faça um buraco no centro e despeje a mistura de espinafre.
- Misture com uma colher até a farinha absorver todo o líquido. Junte o queijo.
- Coloque a mistura nas fôrminhas, mais ou menos duas colheres em cada. Polvilhe gergelim e asse por 20 minutos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 656Kcal
- Glícidos: 69.3g
- Gord total: 28.9g
- Gord.sat.: 9.2g
- Proteínas: 25.3g
- Fibras: 6.7g
- Açúcar: 5.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!