- Home
- Receitas
- Receita com espinafre
- Receita de muffins
- Muffins de espinafre e gorgonzola
Muffins de espinafre e gorgonzola
Muffins de espinafre com gorgonzola super hiper delicious!
Ingredientes
Número de doses: 4
Preparação
- No liquidificador, bata o leite e o espinafre. Junte os ovos e o azeite e bata novamente. Reserve.
- Peneire os ingredientes secos em uma tigela grande. Faça um buraco no centro e despeje a mistura de espinafre.
- Misture com uma colher até a farinha absorver todo o líquido. Junte o queijo.
- Coloque a mistura nas fôrminhas, mais ou menos duas colheres em cada. Polvilhe gergelim e asse por 20 minutos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Calorias: 656Kcal
- Glícidos: 69.3g
- Gord total: 28.9g
- Gord.sat.: 9.2g
- Proteínas: 25.3g
- Fibras: 6.7g
- Açúcar: 5.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 21

Vegetariano
Perguntas:
Receitas semelhantes
Receitas
Artigos relacionados