Muffins de espinafre e gorgonzola

Muffins de espinafre e gorgonzola
Entrada
4 porções
Muito Fácil
35 min
656 Kcal

Muffins de espinafre com gorgonzola super hiper delicious!

Ingredientes

4

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • No liquidificador, bata o leite e o espinafre. Junte os ovos e o azeite e bata novamente. Reserve.
  • Peneire os ingredientes secos em uma tigela grande. Faça um buraco no centro e despeje a mistura de espinafre.
  • Misture com uma colher até a farinha absorver todo o líquido. Junte o queijo.
  • Coloque a mistura nas fôrminhas, mais ou menos duas colheres em cada. Polvilhe gergelim e asse por 20 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 656Kcal
  • Glícidos: 69.3g
  • Gord total: 28.9g
  • Gord.sat.: 9.2g
  • Proteínas: 25.3g
  • Fibras: 6.7g
  • Açúcar: 5.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (262g)
Vegetariano
TTalula

Perguntas

Título da receita

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