Arroz de ovo com salsichas e carne picada

Arroz de ovo com salsichas e carne picada
Prato Principal
Muito Fácil
21 min
608 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.48 (1.74€/porção)

Preparação

Preparação11 min
Cozedura10 min
  • Numa figideira mais ou menos funda, refoguei a cebola e o dente de alho em azeite, até a cebola ficar macia.
  • Junte as salsichas e a carne picada, misturei tudo muito bem e deixei refogar durante 2 ou 3 minutos.
  • À parte, bati os ovos, temperando-os de sal, pimenta e endro. Verti-os para a frigideira e deixei que cozinhassem, mexendo delicadamente.
  • Acrescenti o arroz, envolvi e deixei sobre lume brando por 2 ou 3 minutos.
  • Servi acompanhado de batatas noisette e uma salada.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 607Kcal
  • Glícidos: 28g
  • Gord total: 38.8g
  • Gord.sat.: 11.5g
  • Proteínas: 35.5g
  • Fibras: 2.4g
  • Açúcar: 3.1g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (277g)
Sem açúcar
VVinamatos

Perguntas

Título da receita

Comentários

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Drica0

Rápida e muito saborosa.

Eu cozinhei esta receita
comentário abusivo
Resposta Petitchef:

Obrigado pelo carinho e pela mensagem. Um grande abraço.

anonymous

Vou experimentar essa receita é rápida e deve ficar muito bom

anonymous

Gostei deste prato......!

anonymous

Vou experimentar, vida de solteiro não é fácil.