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Terça, 10 março 2020


Coq au vin (galo ao vinho)
Prato Principal
Bolo de iogurte no microondas (em 10 minutos)
SobremesaSegunda, 9 março 2020

Bolinhos de queijo
Entrada
Quinoto, o risoto de quinoa
Prato Principal
Barras de cereais- arroz tufado e chocolate
SobremesaDomingo, 8 março 2020

Atum com grão e ovos no forno
Entrada
Carne desfiada com cebola
Prato Principal
Pão de ló com recheio de pêssego
SobremesaSábado, 7 março 2020

Pimento e cogumelos salteados
Entrada
Frango dourado no forno com batatinhas
Prato Principal
Brownie sem manteiga
SobremesaSexta, 6 março 2020

Almofadinhas de massa filo com legumes
Entrada
Lombinho de porco assado no forno
Prato Principal
Pudim de maçã caramelizado
SobremesaQuinta, 5 março 2020

Alho -francês (alho-poró, alho- porro) cremoso
Entrada
Strogonoff de peixe
Prato Principal
Bolo mármore com cobertura chocolate e amêndoas
SobremesaQuarta, 4 março 2020

Batatas assadas a murro no microondas
Entrada
Frango assado no forno
Prato Principal
Torta de banana
SobremesaTerça, 3 março 2020

Salada com molho de mostarda
Entrada
Carne da pá assada na panela de pressão
Prato Principal
Bolo de chocolate no microondas (em 5 minutos)
SobremesaSegunda, 2 março 2020

Sopa de grão
Entrada
Bacalhau gratinado com camarão na yammi
Prato Principal
Pudim mandarim em nuvem
SobremesaDomingo, 1 março 2020

Legumes salteados
Entrada
Peixe assado com purê de batata
Prato Principal
Mousse de chocolate com 3 ingredientes – receita fácil e cremosa
SobremesaSábado, 29 fevereiro 2020

Pão de alho no forno
Entrada
Arroz de bacalhau
Prato Principal
Bolo de tangerina e côco no liquidificador
SobremesaSexta, 28 fevereiro 2020

Falafels
Entrada
Courgettes gratinadas
Prato Principal
Torta de maçã (estilo mc donald´s )
SobremesaQuinta, 27 fevereiro 2020

Sopa de grão de bico e espinafre
Entrada
Bacalhau com batatas e brócolos
Prato Principal
Brownie de limão e aveia com cobertura glacê
SobremesaQuarta, 26 fevereiro 2020

Gambas ao alho
Entrada
Macarrão gratinado (queijo e presunto)
Prato Principal
Pudim sem leite condensado
SobremesaTerça, 25 fevereiro 2020

Croquetes de brócolos/brócolis
Entrada
Risoto de frango
Prato Principal
Bolo de espuma de chocolate
SobremesaSegunda, 24 fevereiro 2020

Rolinho primavera - recheio de frango e camarão
Entrada
Cozido espanhol
Prato Principal
Doce da casa à moda do bruno
SobremesaDomingo, 23 fevereiro 2020

Camarões fritos em massa de crepe com molho sweet chilly
Entrada
Empadão de carne
Prato Principal
Bolo de limão com raspas
SobremesaSábado, 22 fevereiro 2020

Ovos verdes
Entrada
Gratinado de batata com queijo
Prato Principal
Bolo brigadeiro
SobremesaSexta, 21 fevereiro 2020

Folar transmontano
Entrada
Bacalhau com leite de coco
Prato Principal
Doce da avó
SobremesaQuinta, 20 fevereiro 2020

Batatas recheadas com cogumelos
Entrada
Peitos de frango com molho de mostarda
Prato Principal
Chiacchiere, bolinhos de carnaval italiano
SobremesaQuarta, 19 fevereiro 2020

Folar de chaves
Entrada
Estrogonofe de carne
Prato Principal
Doce de leite condensado
SobremesaTerça, 18 fevereiro 2020

Salada de berinjela
Entrada
Penne rápido gratinado
Prato Principal
Bolo pega marido
SobremesaSegunda, 17 fevereiro 2020

Tortilha grega com espinafres, orégãos e queijo feta
Entrada
Bifes grelhados com queijo
Prato Principal
Nega maluca tradicional
SobremesaDomingo, 16 fevereiro 2020

Aligot - purê de batata com queijo
Entrada
Peixe assado no forno
Prato Principal