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Receita de salada
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Salada de batata
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Salada cozida
Salada Cozida
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(4.3/5 - 141 votos)
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28
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172
Ingredientes
1
Custo estimado: 0.7Euros€ (0.7€/porção)
Preparação
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Cozer as batatas, as cenouras e o feijão verde. Não deixe cozer demais senão desfazem-se.
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Corte os legumes cozidos grosseiramente, assim como o tomate. Misture tudo muito bem.
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Tempere com azeite, sal, vinagre e salsa.
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Pode consumir quente ou fria. Se preferir fria, deixe a salada no frigorífico durante uns 20 minutos antes de servir.
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Pode acompanhar com carne ou peixe.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (297g)
Calorias: 309Kcal
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Glícidos: 35.3g
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Gord total: 15.5g
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Gord.sat.: 2.2g
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Proteínas: 4.2g
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Fibras: 4.8g
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Açúcar: 6.2g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
10
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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Obrigado pelo carinho. Um grande abraço virtual.