Salada de feijão verde com cenoura e vinagrete balsâmico

Entrada
Muito Fácil
30 min
128 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

Preparação15 min
Cozedura15 min
  • Lave e arranje o feijão verde. Corte em pedaços e tire o fio.- Descasque as cenouras e corte-as em pedaços.- Leve os legumes a cozer com sal.- Depois de cozidos escorra-os bem e coloque-os numa saladeira.- Faça o vinagrete.
  • Misture duas porções de azeite com uma de vinagre balsâmico. Bata uns minutos com a batedeira de varas e espalhe por cima dos legumes.- Pique a salsa e a cebola e espalhe por cima da salada.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 127Kcal
  • Glícidos: 9.1g
  • Gord total: 7.9g
  • Gord.sat.: 1.1g
  • Proteínas: 2.4g
  • Fibras: 4.8g
  • Açúcar: 4.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (184g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
vaniajesusVaniajesus

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