Petitchef

Salada de feijão verde com cenoura e vinagrete balsâmico

Entrada
2 porções
15 min
15 min
Muito Fácil
175 Kcal

Ingredientes

2

Preparação

  • Lave e arranje o feijão verde. Corte em pedaços e tire o fio.- Descasque as cenouras e corte-as em pedaços.- Leve os legumes a cozer com sal.- Depois de cozidos escorra-os bem e coloque-os numa saladeira.- Faça o vinagrete.
  • Misture duas porções de azeite com uma de vinagre balsâmico. Bata uns minutos com a batedeira de varas e espalhe por cima dos legumes.- Pique a salsa e a cebola e espalhe por cima da salada.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 174Kcal
  • Glícidos: 15.1g
  • Gord total: 8.2g
  • Gord.sat.: 1.2g
  • Proteínas: 6.8g
  • Fibras: 6g
  • Açúcar: 5.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (184g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Salada de feijão fava


Fotos

Salada de feijão verde com cenoura e vinagrete balsâmico
Salada de feijão verde com cenoura e vinagrete balsâmico - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

10/07/2013

Criativo


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada de feijão fava
Salada de feijão fava
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Salada caesar (salada césar)
Salada caesar (salada césar)
2 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada de cuscuz, saudável e colorida
Salada de cuscuz, saudável e colorida
8 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5

Artigos relacionados

Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Salada ensacada: os riscos que não pensamos! As melhores SALADAS do Petitchef As melhores SALADAS do Petitchef Molhos incríveis e fáceis para acompanhar as saladas! Molhos incríveis e fáceis para acompanhar as saladas!

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto