Petitchef

Salada de feijão branco

Bem prática

Entrada
2 porções
40 min
20 min
Muito Fácil
658 Kcal

Ingredientes

2

Molho vinagrete:

1 lata pequena defeijão branco (pequena 400 grms com liquido/250 grms só os graos)Lave com agua antes e deixe escorrer ou pra quem preferir cozinhar o feijão antes:

Preparação

  • Feijão:

    Deixe o feijao de molho antes na agua por 6 horas. Coloque o feijão e os temperos na panela de pressão com a água.

    Deixe ferver por 20 minutos sob pressão(o tempo pode variar conforme a panela, calor e a pressao). Espere esfriar ou coloque a panela embaixo de um jato de água fria ou, ainda, levante a válvula de pressão aos poucos até sair todo o vapor. Abra a panela, deixe esfriar.

    Escorra a água e deixe o feijão esfriar totalmente. Junte o molho vinagrete leve por 1 hora na geladeira antes servir.
  • Molho vinagrete:

    Misture a cebola, a salsa, o limão, o azeite e o sal e tempere o feijão ou se preferir coloque tudo no processador e depois coloque no feijão. Leve a geladeira antes de servir.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 658Kcal
  • Glícidos: 22.9g
  • Gord total: 56.1g
  • Gord.sat.: 7.7g
  • Proteínas: 8g
  • Fibras: 13.7g
  • Açúcar: 6.4g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 22
Informação nutricional para 1 dose (685g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Salada de feijão fava


Fotos

Salada de feijão branco
Salada de feijão branco - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

11/09/2013

Me parece bem simples porém saborosa

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
19/06/2013

Maravilhoso

Eu cozinhei esta receita (1) (0) Comentário abusivo
Lanahlolla
Lanahlolla, 30/05/2013

Hum me parece saboroso, o feijão branco é uma boa saída pra quem está querendo um feijão diferente... Gostei vou fazer

29/05/2013

Fiz areceita, uma maravilha.

29/05/2013

Muito bom facil saudavel e nutritivo

29/05/2013

Adorei

29/05/2013

Fiz e é deliciosa

29/05/2013

Muito prática e saborosa! Mil

29/05/2013

Já comi e é uma maravilha


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada de feijão fava
Salada de feijão fava
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Salada caesar (salada césar)
Salada caesar (salada césar)
2 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Salada de cuscuz, saudável e colorida
Salada de cuscuz, saudável e colorida
8 porções
45 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salada de lentilhas e batata doce
Salada de lentilhas e batata doce
4 porções
50 min
Muito Fácil
4.6 / 5

Artigos relacionados

Salada ensacada: os riscos que não pensamos! Salada ensacada: os riscos que não pensamos! As melhores SALADAS do Petitchef As melhores SALADAS do Petitchef Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar! Como fazer uma salada de arroz perfeita: Conselhos, dicas e receitas que deve provar!

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto