Salada de feijão branco

SALADA DE FEIJÃO BRANCO
Entrada
4 porções
Muito Fácil
30 min
275 Kcal

Esta salada fica muito gostosa e pode acompanhar bisteca de porco com arroz branco.

Ingredientes

4

Preparação

Preparação10 min
Cozedura20 min
  • Cozinhar o feijão branco em água com 1 folha de louro .
  • O bacon e a cebola coloque para reforgar em uma frigideira com o azeite e o alho até grudar um pouco no fundo da panela.
  • A seguir pegue um pouco do feijão e refogue com essa mistura, acrescente tudo na panela já sem pressão e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos tire da panela e escorra o caldo que ficou.
  • Acrescente o cheiro verde picado,o palmito e as azeitonas. Regue com azeite para um toque mais especial.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 275Kcal
  • Glícidos: 31.9g
  • Gord total: 6.7g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 12.2g
  • Fibras: 19.3g
  • Açúcar: 2.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (416g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
SSala e Cozinha

Perguntas

Título da receita

Comentários

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09/04/2013

Bommmmmmmmm demaisssssss

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06/11/2011

É tudo de bom fiz e toda a família aprovou,uma delicia!

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