Petitchef

Frango com batatas no forno

Prato Principal
6 porções
15 min
45 min
Médio
1477 Kcal
Frango com Batatas no Forno
  • (4.20/5 - 520 votos)
  • 77
  • 1108
Frango com Batatas no Forno
 

Ingredientes

Número de doses: 6
6 pernas de frango

6 batatas grandes


3 dentes de alho

50 grs de margarina

Azeitonas a gosto


ervas aromaticas (alecrim, manjericão seco, orégãos)

sal

pimenta a gosto

Preparação

  • Esfregue bem o frango com alho e sal. Deixe repousar 1 hora.
  • Corte as batatas em cubos.Junte tudo numa travessa de ir ao forno. Desfolhe um ramo de alecrim e espalhe por cima da travessa.
  • Regue com azeite e aromatize com os temperos, do alecrim à pimenta.
    Coloque nozes de margarina sobre a carne e as batatas.
    Corte os topos a 2 limões e junte-os à travessa.
  • Leve ao lume por 45 minutos a 180º. Vire as pernas do frango e as batatas e leve por mais 15 minutos.
    Esprema o sumo dos limões assados por cima da carne e das batatas.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 808g
Calorias: 1476Kcal
  • Glícidos: 32.6g
  • Gord total: 69.1g
  • Gord.sat.: 18.1g
  • Proteínas: 176.6g
  • Fibras: 3.8g
  • Açúcar: 3.8g
  • ProPoints: 38
  • SmartPoints: 33

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias

Perguntas:

Estava sem idéia para meu almoço,vou fazer.

Resposta Petitchef:

:D



Comentários dos membros (77):

16/04/2013

Eu fiz e amei, tenho uma historia para contar:
a minha sogra ia me visitar para me conhecer e ela ama frango , eu fiquei com medo no começo mais depois que ela comeu e gostou todo final de semana eu faço muito obrigada você salvo o meu namoro :*

02/04/2012

Essa receta é muito boa carne branca é muito saborosa franco é meu prato predireto ainda mais assado deixa sabor muito gostoso.
par quem faz dieta é muito bom quem malha na cademia
Essa prato merece nota 10

15/04/2013

Muito saboroso e muito fácil de fazer muito bom para crianças eu fiz com peitos de frango partido aos bocados em vez de pernas de frango

27/01/2015

Adora frango com batata no forno, vou já fazer esta receita esta semana. mas normalmente acrescento vinho branco, fica uma maravilha

19/03/2012

Delicioso um frango com nozes e limões. Sempre gostei do frango no frorno com limão. Muito obrigada caro Chef.

01/09/2013

Eu dei muito bom porque eu não acho que alecrim eo limão dariam um bom gosto ao frango no forno

rcm, 20/03/2013

OTIMO VOU FAZER NO PROXIMO FIM DE SEMANA PRA GALERA...............................

11/02/2013

Nunca fui tao grande cozinheiro aqui de casa...nd melhor como agradar a ESPOSAAAA

09/09/2018

Perfeita combinação, batatas e frango assado bem temperado ! Faça e aprecie .

Resposta Petitchef:

Obrigado!

27/03/2017

Essas pernas de frango ao alho e alecrim, com batatas, aguçam o apetite.


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