Quiche lorraine, a verdadeira receita do clássico francês !

Prato Principal
Muito Fácil
1 hora
308 Kcal

Mergulhe na tradição francesa com a verdadeira receita de quiche Lorraine! Além de super fácil de fazer, leva pouquíssimos ingredientes: com sua massa folhada crocante (ou massa quebrada) e recheio generoso de ovos, natas (creme de leite fresco) e bacon, esta quiche é essencial para uma refeição simples que agradará a família toda! Asse no forno e depois aproveite :-)

Ingredientes

8
Custo estimado: 5.05 (0.63€/porção)

Materiais

  • Travessa de 28cm que possa ir ao forno

Preparação

Preparação15 min
Cozedura45 min
  • Quiche lorraine, a verdadeira receita do clássico Francês ! - Preparação Passo 1Disponha a massa folhada numa travessa de tarte.
    Grelhar o bacon numa frigideira e colocar sobre a massa folhada.
  • Quiche lorraine, a verdadeira receita do clássico Francês ! - Preparação Passo 2Misturar num recipiente, as natas/creme de leite, os ovos, o sal, a pimenta e a noz moscada. Por fim, juntar o leite.
  • Quiche lorraine, a verdadeira receita do clássico Francês ! - Preparação Passo 3Verter esta mistura sobre o bacon.
  • Quiche lorraine, a verdadeira receita do clássico Francês ! - Preparação Passo 4Levar ao forno por 45 minutos a 180°C.
  • Quiche lorraine, a verdadeira receita do clássico Francês ! - Preparação Passo 5Prontinha a degustar !

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FAQ ❓

Qual massa devo comprar para fazer uma quiche?

Para uma boa receita de quiche Lorraine, a melhor massa será a massa quebrada. Você pode comprá-lo pronto na loja, na seção de produtos frescos. A versão "manteiga pura" é definitivamente a melhor escolha ;-) Caso contrário, para uma quiche Lorraine digna de um grande chef, você pode fazer sua própria massa quebrada usando nossa receita muito fácil de seguir. Garantimos que o resultado valerá a pena ;-) Basta clicar AQUI!.
Escolha nata líquida fresca (creme de leite no Brasil) que atuará como um aglutinante e adicionará maciez à sua preparação. Geralmente vendido em caixas de 20 ou 250 ml, esta será a quantidade perfeita para adicionar à sua receita.
Para uma versão mais leve, você pode substituir o bacon por quadrados de presunto. Além disso, você não precisará cozinhá-los. Uma pequena economia de tempo na sua preparação para uma receita um pouco mais rápida ;-)
Provavelmente seu forno não está quente o suficiente ou sua quiche não está posicionada corretamente no forno. O que recomendamos é assar sua quiche em forno ventilado a 180°C e colocá-la na parte inferior do forno. No final do cozimento, você pode levá-lo até o meio para dourar a parte de cima.
É o mesmo teste do palito que fazemos para saber se o bolo está cozido. Basta furar o centro da quiche com a ponta de uma faca ou palito. Se sair intacto, sua quiche está pronta!
É melhor cozinhar os alimentos separadamente em uma panela para que eles liberem a água. No entanto, se você ainda estiver preocupado que sua quiche solte água, polvilhe o fundo da quiche com farinha de rosca ou amido de milho para que absorvam o excesso de água durante o cozimento.
Para um efeito gratinado, muitos de nós gostamos de adicionar queijo ralado por cima da quiche. Por outro lado, se você quiser seguir a receita da tradicional quiche Lorraine, não pense nisso nem por um segundo (correndo o risco de incorrer na ira dos puristas)!
Se você adicionar queijo (ralado ou não) à sua preparação, obterá uma quiche de Vosges. Se você adicionar cebola, terá uma quiche alsaciana.
Uma salada verde ou salada mista será perfeita para acompanhar sua quiche Lorraine e assim preparar uma refeição rápida e fácil.
Quiche Lorraine é perfeita para almoço/jantar ou para levar em um piquenique. Você também pode cortá-lo em pedaços pequenos e espetar palitos de dente nele, e depois oferecê-lo aos seus convidados como aperitivo.
A única diferença entre uma quiche e uma torta é a adição de dois ingredientes: ovos e creme (essa mistura também é chamada de "migaine" em Lorraine). Assim que você encontrar este último em uma receita, você necessariamente falará de "quiche".
Para uma quiche Lorraine espessa e fofa, aqui estão os ajustes a fazer:
- Escolha uma forma menor com bordas altas: uma forma de 22 cm de diâmetro em vez de 28 cm produzirá uma quiche mais grossa.
- Aumente o recheio: para mais volume, use 4 a 5 ovos em vez de 3 e adicione 200 a 250 ml de nata (creme de leite) líquida integral.
- Brinque com o cozimento: cozinhe a quiche a 160-170°C em vez de 180°C para que ela cozinhe uniformemente sem dourar muito por cima.
Dica: Para uma textura ainda mais macia, adicione um pouco de leite integral ou mascarpone à mistura da quiche.
Quiche Lorraine, com seu recheio de creme, ovos e bacon, combina perfeitamente com vinhos brancos secos e frutados.
Melhores harmonizações de vinho e quiche Lorraine se estiver na França:
- Um vinho branco da Alsácia: Riesling ou Pinot Blanc, pelo seu frescor e acidez que equilibram a riqueza do creme.
- Um Chardonnay (sem carvalho): Um Bourgogne Aligoté ou um Mâcon-Villages são escolhas elegantes.
- Um vinho branco do Loire: Um Sancerre ou um Sauvignon da Touraine trazem uma vivacidade agradável.
Se estiver em Portugal, aqui estão as sugestões:
- Brancos portugueses: Encruzado (Dão), Arinto (Lisboa ou Bucelas), vinho Verde (Alvarinho ou Loureiro mais estruturado)
- Tintos leves (se preferir): Baga, Tinta Roriz / Jaen (Dão)
Coloque a quiche Lorraine em um recipiente hermético ou embrulhe-a em filme plástico e leve à geladeira; você pode conservá-la por até 4 dias.
Claro, você pode congelar quiche Lorraine! Se você quiser comê-lo aos poucos, corte-o em fatias antes de congelar.
Você pode saborear a quiche Lorraine quente, morna ou fria. Se quiser reaquecer, coloque novamente no forno por 5 a 10 minutos a 180°C.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 308Kcal
  • Glícidos: 12.9g
  • Gord total: 23.5g
  • Gord.sat.: 15.2g
  • Proteínas: 10.9g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 2.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (121g)
Sem açúcar

Eletrodomésticos

forno
fogão

Saiba também:

Pode-se congelar
Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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4.28/5, 87 votos 5 comentários

mhrosaraujo

Já experimentei e gostei muito

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Resposta PetitChef_PT:

Que ótimo saber que você gostou! A quiche Lorraine é realmente uma delícia clássica que conquista todos. Se quiser, experimente variar o recheio para descobrir novas combinações saborosas. Bom apetite!

anonymous

Está quase pronta. Ansiosa por prová-la!

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Resposta Petitchef:

Conte-nos o que achou. Um grande abraço virtual.

Santiago

Prática e deliciosa

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PetitChef_PT
Resposta PetitChef_PT:

Obrigado :D

anonymous

Effectivement c'est la recette originale. Bravo

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