A minha conta O meu livro de receitas
Petitchef
Aperitivo Entrada Prato Principal Sobremesa Lanche Bebida Acompanhamento Outro
Receita por ingrediente Busca avançada

  2. Receitas
  3. Prato Principal
  4. Salmão grelhado
  5. Salmão grelhado com molho de iogurte e limão

Salmão grelhado com molho de iogurte e limão

Salmão grelhado com molho de iogurte

Prato Principal
2 porções
5 min
10 min
Muito Fácil
322 Kcal
Salmão grelhado com molho de iogurte e limão
  • (4.4/5 - 227 votos)
  • 25
  • 980
Salvar nas minhas receitas Enviar esta receita a um amigo Falar com o autor da receita Imprima esta página

Ingredientes

2

Ingredientes para o salmão:

Ingredientes para o molho:

Ingredientes para o feijão verde:

Custo estimado: 6.4€ (3.2€/porção)

Preparação

  • Preparação do molho:
    Numa taça, misture o iogurte com o sumo de limão e a mostarda, tempere com sal e pimenta e junte a salsa picada. Rectifique os temperos e reserve.
  • Preparação do feijão verde:
    Aqueça uma frigideira e deite um pouco de azeite.
    Junte o feijão verde, tempere com sal e pimenta, polvilhe com oregãos.
    Cozinha durante alguns minutos e sirva com o salmão.
  • Preparação do salmão:
    Tempere o salmão com sal e pimenta.
    Aqueça uma frigideira tipo grelha e deite um pouco de azeite.
    Coloque o salmão na frigideira e deixe grelhar de ambos os lados.
Comunicar um erro na receita

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 322Kcal
  • Glícidos: 17g
  • Gord total: 13.2g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 29.5g
  • Fibras: 6.9g
  • Açúcar: 7.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informação nutricional para 1 dose (284g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

Receitas semelhantes

YouTube

Salmão marinado no limão


SweetMyKitchen SweetMyKitchen

Perguntas:

Bom dia. qual o melhor acompanhamento para este prato? Além do feijão verde 8para quem não gosta de feijão verde).

Resposta Petitchef:

Olá. Acompanhamentos como: batata (frita, cozida, assada, etc), curgete (abobrinha), arroz, saladas, entre outros. Visite nossa página onde mostramos as receitas para acompanhamentos. Espero ter ajudado. Um grande abraço. https://pt.petitchef.com/aid-853

Bom dia, seria interessante adicionar mel no molho? Vou tentar.

Resposta:

Olá! Sim, acho que pode resultar :) pode também adicionar um pouco de mostarda!




Comentários dos membros (25):

18/06/2015

Gostei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
ejgpimentel1957, 14/02/2019

Delicioso.

(0) (0) Comentário abusivo
22/09/2014

Qualquer prato de salmão a meu ver e muito bom. Adoro salmão então quando grelhado ou feito assim desta forma tao simples mais divino e.

(1) (0) Comentário abusivo
28/05/2014

Exelente

(1) (0) Comentário abusivo
22/04/2014

Excelente,muito gostosa e prática.

(1) (0) Comentário abusivo
18/01/2014

Muito simples e saborosa

(0) (0) Comentário abusivo
09/11/2013

Delicia

(0) (0) Comentário abusivo
07/11/2013

Molho super facil

(0) (0) Comentário abusivo
27/09/2013

Muito bom

(0) (0) Comentário abusivo
18/08/2013

!

(0) (0) Comentário abusivo

Sort:     Filtro:
  • página 1 / 3

Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salmão marinado no limão
Salmão marinado no limão
4 porções
1 h 5 m
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
Salmão ao molho coreano gochujang pronto em 8 minutos!
1 porções
13 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão na air fryer com uma marinada asiática
Salmão na air fryer com uma marinada asiática
2 porções
14 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Salmão gravlax
Salmão gravlax
3 porções
10 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salmão no papelote
Salmão no papelote
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Molho de iogurte com limão, hortelã e queijo feta
Molho de iogurte com limão, hortelã e queijo feta
1 porções
5 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

O peixe grelhado perfeito? 6 chaves para alcançá-lo O peixe grelhado perfeito? 6 chaves para alcançá-lo Quem resiste as sobremesas de limão!! Quem resiste as sobremesas de limão!! No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas
Molho de iogurte Salsa Feijao Limao Salmao Salmão grelhado Receita com salmão e salsa Salmão com limão Grelhada Feijao-verde

Artigos
Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Planejamento de Menus
Menu do dia
Ver todos os menus   Imprimir

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto
Contactos
Política de privacidade Termos e Condições Menções legais
(c) Madeinwork