Molho de iogurte
42 receitas
Salada de pepino com molho de iogurte
Entrada Muito Fácil 5 min 52 kcal
Ingredientes: 1 copo de iogurte natural sumo de 1/2 limão sal pimenta 3 gr salsa (1 punhado) 1 pepino
Molho de iogurte saudável
Acompanhamento Muito Fácil 3 min 75 kcal
Ingredientes: 250 gr de iogurte (natural ou Skyr) 1 limão (sumo) sal pimenta 1 col. sopa azeite 5 gr de cebolinhas picadas
Molho de iogurte com hortelã, refrescante e ideal para saladas
Outro Muito Fácil 5 min 41 kcal
Ingredientes: 125 gr iogurte natural (1 copinho) sumo de limão (1/4 de limão) 8 gr azeite hortelã (8/10 folhas) sal pimenta alho em pó
Molho de iogurte grego, pepino e cebola
Outro Muito Fácil 3 min 152 kcal
Ingredientes: 125 g de iogurte grego 1 col. de sopa de azeite de oliva 1 col. de sopa de suco de limão 6 fatias de pepino 10 g de cebola Pimenta a gosto
Bolinho de abobrinha (curgete) com molho de iogurte e queijo feta na air fryer
Entrada Muito Fácil 30 min 577 kcal
Ingredientes: Para os bolinhos: 300 gr de abobrinha (curgete) 100 gr de queijo feta 1 ovo 100 gr de farinha trigo óleo neutro sal pimenta Para o molho : 125 gr...
Molho de iogurte com limão, hortelã e queijo feta
Outro Muito Fácil 5 min 322 kcal
Ingredientes: 125 g de iogurte grego 50 g de queijo feta hortelã 1 limão (para o suco) sal pimenta
Sanduíche turco com kafta (almôndegas de carne), pão pita e molho de iogurte
Prato Principal Muito Fácil 10 min 539 kcal
Ingredientes: 2 pães pita 8 kaftas (almôndegas de carne) 1 iogurte 1 limão siciliano salsinha fresca sal pimenta 1 pimentão vermelho 1 cebola (roxa) queijo de...
Salmão grelhado com molho de iogurte e limão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 322 kcal
Ingredientes: Ingredientes para o salmão: 2 lombos ou postas de salmão Sal q.b. Pimenta q.b. Ingredientes para o molho: 1 iogurte natural Sumo de meio limão Sal...
Salada com camarão e molho de iogurte
Entrada Médio 10 min 15 min
Ingredientes: Para o molho de iogurte: 1 dente de alho pequeno amassado ⅓ de xícara de iogurte natural 3 colheres de sopa de azeite de oliva sal e pimenta a...
Salada de quinoa com molho de iogurte e hortelã
Prato Principal Muito Fácil 45 min 265 kcal
Ingredientes: Para a Salada : 1 chávena de Quinoa já cozida 1 Cenoura (média ralada) 1 Ovo (cozido) 1 Abacate (pequeno) 4 folhas de Alface (grandes) 1/2 chávena...
Salada com molho de iogurte (v)
Entrada Muito Fácil 25 min 342 kcal
Ingredientes: alface q.b. para duas pessoas 1 tomate 1 laranja 1 banana 1 manga pequena couve roxa q.b. passas q.b. Para o molho de iogurte: 1 iogurte natural...
Lombos de pescada com molho de iogurte e cogumelos inteiros
Prato Principal Médio --
Ingredientes: 2 lombos de pescada; 1 fio de azeite; 1 caldo de Knorr de alho e tomate; 1 iogurte natural; 1 colher de sobremesa de farinha; Vinho tinto, q.b....
Molho de iogurte com pepino (para saladas)
Outro Muito Fácil 10 min 424 kcal
Ingredientes: 1 xícara de pepino descascado picadinho 2 xícaras de iogurte natural 1/2 cebola picadinha 1/2 limão espremido cheiro-verde desidratado à gosto...
Crepes com molho de iogurte e morango ( o 100º post!)
Sobremesa Muito Fácil 20 min 240 kcal
Ingredientes: 4 crepes 1 iogurte grego, natural 4 colheres de sopa de molho de morango umas gotas de aroma de baunilha 2 bananas às rodelas finas
Pernas de frango com molho de iogurte e cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 397 kcal
Ingredientes: pernas de frango azeite qb sumo de 2 limões sal e pimenta qb mostarda em grão qb ervas aromáticas 2 iogurtes naturais 1 lata cogumelos
Salada de lentilha com rabanete e molho de iogurte
Entrada Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de lentilha 1/2 xícara (chá) de ervas frescas picadas 4 colheres (sopa) de iogurte natural 4 colheres (sopa) de azeite de...
Tabule ao molho de iogurte
Entrada Muito Fácil 20 min 149 kcal
Ingredientes: 1/2 xícara (chá)de trigo para quibe 1 pepino médio cortado em cubos pequenos 1 colher (chá) sal 2 tomates pequenos,sem pele e sem sementes,...
Nhoque de abobora com molho de iogurte e gorgonzola
Prato Principal Muito Fácil 44 min 1195 kcal
Ingredientes: 1) Massa: 1 kg de abobora moranga 3 batatas 3 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de queijo ralado 1 colher de sopa de manteiga 2 ovos Sal...
Tortilhas recheadas com molho de iogurte
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Para o Recheio : 500 gr de carne porco picada 150 gr de bacon 4 tortilhas de milho (de compra) 1 cebola Azeite a gosto 3 colheres de sopa de vinho...
Frango ao molho de iogurte com hortelã
Prato Principal Muito Fácil 25 min 384 kcal
Ingredientes: 200 ml de iogurte natural três colheres de azeite e uma pitada de pimenta azeite filés de frango limão alho sal
Bifinhos de peru com molho de iogurte e mostarda com mel
Prato Principal Muito Fácil 50 min 65 kcal
Ingredientes: Bifes de perú Azeite Alho em pó Pimenta em pó Sal fino 1 colher sopa de mostarda com mel e vinagre balsámico Iogurte natural
.:coxas de frango em molho de iogurte e caril
Prato Principal Muito Fácil 50 min 117 kcal
Ingredientes: 2 Iogurtes naturais 1/2 copo (de iogurte) de leite 1 colher de coentros picados 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sumo de limão...
Salmão com molho de iogurte e natas à carbonara
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Lombos de salmão congelado 1 iogurte natural 1 pacote pequeno de natas à carbonara fatias de bacon sal e pimenta sumo de 1/2 limão
Hamburguer de salmão com molho de iogurte
Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: hamburgueres de salmão batatas aos quartos Para o molho: 1 iogurte natural colheres de sopa de maionese 2 colheres de chá de mostarda 1 sumo de...
