Molho de iogurte grego, pepino e cebola

Outro
2 porções
Muito Fácil
3 min
152 Kcal

Um molho que deixará suas receitas ainda mais saborosas. Use em saladas, para acompanhar saborosas almôndegas e também hambúrgueres ou outros tipos de sanduíches. Feito em 3 minutinhos, é só misturar que estará pronto. Confira!

Ingredientes

2
Custo estimado: 0.93 (0.47€/porção)

Preparação

  • Molho de iogurte grego, pepino e cebola - Preparação Passo 1Pique finamente a cebola e as fatias de pepino e coloque-as em uma tigela pequena. Em seguida, adicione azeite de oliva e um pouco de suco de limão.
  • Molho de iogurte grego, pepino e cebola - Preparação Passo 2Agora amasse tudo com um garfo (a cebola e o pepino liberarão um suco saboroso que será incorporado ao molto) e mexa
  • Molho de iogurte grego, pepino e cebola - Preparação Passo 3Adicione o iogurte grego, a pimenta, o sal e misture bem até ficar homogêneo.
  • Molho de iogurte grego, pepino e cebola - Preparação Passo 4O saboroso molho de iogurte com pepino e cebola está pronto. Bom apetite.

Dicas e Conselhos

Por quanto tempo o molho de iogurte grego, pepino e cebola se conserva?

Alguns dias na geladeira, coberto com filme plástico ou colocado em um recipiente hermético

O que posso usar em vez de suco de limão?

Você pode substituí-lo pela lima ( limão verde) se quiser um molho com um sabor mais intenso.

O que posso usar no lugar do iogurte grego?

Você também pode fazer esse molho com iogurte branco sem açúcar.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 152Kcal
  • Glícidos: 3.7g
  • Gord total: 11.6g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 6.9g
  • Fibras: 0.6g
  • Açúcar: 1.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (131g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo

Saiba também:

Conservar na frigorífico/geladeira
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Perguntas

Título da receita

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