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Friday, 18 August 2023


Polenta com frango caipira
Prato Principal
Sanduíche de sorvete, na medida certa!
SobremesaThursday, 17 August 2023

Pepino agridoce, um acompanhamento rápido e saboroso!
Entrada
Temaki com salmão, cebolinho e queijo filadélfia!
Prato Principal
Sorvete de manga e limão verde, com apenas 3 ingredientes!
SobremesaWednesday, 16 August 2023

Pão pita / pão sírio na frigideira
Entrada
Cogumelos shitake à coreana, com molho gochujang!
Prato Principal
Folhado de framboesa e mascarpone
SobremesaTuesday, 15 August 2023

Pasta de azeitona
Entrada
Bifana no pão
Prato Principal
Pudim de ameixa seca (far breton)
SobremesaMonday, 14 August 2023

Como fazer pickles de cebola roxa, fácil e rápido?
Entrada
Rojões assados no forno com batatas e azeitonas recheadas com pimento
Prato Principal
Franzbrötchen, o pãozinho folhado de canela e açúcar
SobremesaSunday, 13 August 2023

Salada coleslaw (salada americana de repolho)
Entrada
Frango assado com batata
Prato Principal
Tarte de damasco fácil (alperce)
SobremesaSaturday, 12 August 2023

Muffins de legumes
Entrada
Salmão ao forno com molho de manteiga e limão
Prato Principal
Fraisier, o bolo de morango dos franceses
SobremesaFriday, 11 August 2023

Salada de beterrabas ao molho suave de limão
Entrada
Bifum com carne e shimeji
Prato Principal
Brownie de framboise e chocolate, o bolo perfeito na hora do lanche!
SobremesaThursday, 10 August 2023

Salada de agrião com tomate e cebola roxa
Entrada
Bola de carne
Prato Principal
Sorvete de banana vegano sabor cookies
SobremesaWednesday, 9 August 2023

Salada de arroz com frango, curgete (abobrinha) e pinhões
Entrada
Frango assado com limão siciliano e ervas
Prato Principal
Bolo de chocolate com recheio trufado de maracujá
SobremesaTuesday, 8 August 2023

Salada de kani, salsão e etc
Entrada
Sardinhas em conserva ( feito na panela de pressão)
Prato Principal
Brownie de limão e aveia com cobertura glacê
SobremesaMonday, 7 August 2023

Pão de hamburguer, receita caseira
Entrada
"steak" / hamburguer vegetariano feito de feijão
Prato Principal
Doce de natas com gelatina
SobremesaSunday, 6 August 2023

Salada de lentilhas com queijo coalho
Entrada
Macarrão ao molho de limão e queijo parmesão - pasta al limone
Prato Principal
Pudim de leite condensado no micro-ondas: ultra rápido
SobremesaSaturday, 5 August 2023

Pasta de pimentos vermelhos. fácil e saborosa
Entrada
Nuggets de frango (fácil e saboroso)
Prato Principal
Serradura de bolacha maria
SobremesaFriday, 4 August 2023

Carpaccio de abobrinha, a entrada perfeita para dias mais quentes!
Entrada
Bolo de atum rápido
Prato Principal
Rocambole de coco e maracujá
SobremesaThursday, 3 August 2023

Falafels
Entrada
Frango xadrez (express)
Prato Principal
Tarte de laranja (fácil e econômica)
SobremesaWednesday, 2 August 2023

Salada tropical da chris
Entrada
Macarrão com atum (bem fácil)
Prato Principal
Sorvete vegano de banana e frutas vermelhas. sem adição de açúcar.
SobremesaTuesday, 1 August 2023

Sunomono de kani
Entrada
Batatas recheadas de atum
Prato Principal
Waffles leves e crocantes
SobremesaMonday, 31 July 2023

Patê de cenoura (homus de cenoura)
Entrada
Estrogonofe de carne (strogonoff ), receita com vídeo
Prato Principal
Coroa folhada de damasco
SobremesaSunday, 30 July 2023

Batata gratinada com parmesão
Entrada
Salmão grelhado com crosta de alho frito
Prato Principal
Serradura
SobremesaSaturday, 29 July 2023

Salada de pepino com molho de iogurte
Entrada
Polvo no forno com batatas a murro
Prato Principal
Torta de abacaxi gelada
SobremesaFriday, 28 July 2023

Caponata siciliana, a incontornável receita italiana rápida e fácil
Entrada
Frango crocante tipo kfc
Prato Principal
Gelado de bolacha
SobremesaThursday, 27 July 2023

Batata assada no forno com bacon defumado
Entrada
Filetes de pescada no forno com tomate, azeite e manjericão
Prato Principal
Pudim de leite condensado de liquidificador
SobremesaWednesday, 26 July 2023

Molho relish (molho de pepino)
Entrada
Empadão de brócolos e atum com béchamel
Prato Principal