Pudim de ameixa seca (far breton)

Sobremesa
8 porções
Muito Fácil
1 h 5 m
428 Kcal

Mais uma receita direta do estrangeiro, desta vez vamos para a Bretanha com um Far Breton de ameixa seca. Quem não conhece ? Então vamos conhecer já já ;)


Ingredientes

8
Custo estimado: 5.54 (0.69€/porção)

Materiais


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Preparação

Preparação15 min
Cozedura50 min


Dicas e Conselhos

Receita tradicional : na sua origem esta receita era feita ao natural. Os pescadores da região iam vender o bacalhau a Agen (cidade no Sul Centro de França) e tinham por hábito trazer ameixas secas de lá, com o tempo estas foram adicionadas à receita. Os bretões também costumam colocar maçãs.

As ameixas secas : dica para evitar que estas fiquem no fundo da forma → envolvê-las em farinha antes de as adicionar ao preparado.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 428Kcal
  • Glícidos: 73.6g
  • Gord total: 8.5g
  • Gord.sat.: 3.2g
  • Proteínas: 11.6g
  • Fibras: 4.7g
  • Açúcar: 45.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (235g)
Vegetariano

Eletrodomésticos

forno

Perguntas


Título da receita

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