
Manjar branco com calda de ameixas
Sobremesa Médio 1 hora 30 min
Ingredientes: Calda de Ameixas: 1 e 1/2 xícara de ameixa seca, sem caroço; 3 xícaras de água; 3/4 xícara de açúcar cristal; 3 colheres de sopa de conhaque...
A Ameixa é o fruto da ameixoeira / ameixeira. Conhecida por ser um fruto pulposo com um pequeno caroço no interior e cujo principal benefício para a saúde é a componente diurética. Além de ajudar também na digestão, a ameixa contem Vitamina C, cálcio e potássio. Outra vantagem de a consumir é pelo seu alto teor calórico, sendo perfeita para recuperar de uma actividade física intensa. Se o objetivo é manter ou perder peso, consoma esta fruta com moderação. veja mais