Petitchef

Biscoitos Integrais de ameixa

Sobremesa
8 porções
20 min
15 min
Muito Fácil
624 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 3.63 (0.45€/porção)

Preparação

  • Pré aquecer o forno a 200ºC, perparar um tabuleiro com papel vegetal.
  • Misturar todos os ingredientes secos inclusivé as ameixas picadinhas, juntar a margarina amolecida cortada em cubinhos.
  • Com as mãos, incorporar a margarina nos restantes ingredientes, mexer bem com os dedos até obtermos uma massa tipo areia. Juntar pouco a pouco água morna e amassar com as mãos até obtermos uma massa firme.
  • Tendo por medida uma colher de sopa, retirar um pedacinho de massa de cada vez e dar forma aos biscoitinhos com a ajuda das mãos.
  • Dispor sobre o papel vegetal. Levar ao forno cerca de 10-15minutos.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (199g)
Calorias: 624Kcal
  • Glícidos: 77.9g
  • Gord total: 30.3g
  • Gord.sat.: 6g
  • Proteínas: 7.7g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 33.9g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 24
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

04/04/2012

Muito bom mesmo


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