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Bolachas de aveia & muesli
Bolachas de Aveia & Muesli
Preparação
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Coloque no copo os flocos de aveia e o muesli e triture 20 seg na vel 7.
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Junte o açúcar e a margarina e programe 20 seg na vel 6.
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Retire a massa do copo e amasse bem com a mão, forme um rolo com cerca de 4 cm de diâmetro e corte com uma faca afiada rodelas de 0,5 cm cada.
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Coloque as bolachas em tabuleiro forrado com película de silicone e leve ao forno pré aquecido a 180º durante cerca de 10 minutos.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 302Kcal
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Glícidos: 28.6g
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Gord total: 19.6g
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Gord.sat.: 4.8g
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Proteínas: 1.8g
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Fibras: 1.9g
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Açúcar: 19.3g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
13
Informação nutricional para 1 dose (85g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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