Bolachas de aveia & muesli

Name: Bolachas de aveia & muesli
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Pt
Ingredients: 200 g de flocos de aveia; 100 g de muesli; 90 g de açúcar mascavado; 120 g de margarina

Outro

Muito Fácil

25 min

302 Kcal

Ingredientes

200 g de flocos de aveia
100 g de muesli
90 g de açúcar mascavado
120 g de margarina

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Preparação

Preparação15 min

Cozedura10 min

Coloque no copo os flocos de aveia e o muesli e triture 20 seg na vel 7.
Junte o açúcar e a margarina e programe 20 seg na vel 6.
Retire a massa do copo e amasse bem com a mão, forme um rolo com cerca de 4 cm de diâmetro e corte com uma faca afiada rodelas de 0,5 cm cada.
Coloque as bolachas em tabuleiro forrado com película de silicone e leve ao forno pré aquecido a 180º durante cerca de 10 minutos.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 302Kcal

Glícidos: 28.6g
Gord total: 19.6g
Gord.sat.: 4.8g
Proteínas: 1.8g
Fibras: 1.9g
Açúcar: 19.3g
ProPoints: 8
SmartPoints: 13

Informação nutricional para 1 dose (85g)

Vegan

Vegetariano

Sem lactose

Sem ovo

SSonia AparÃcio

Perguntas

Título da receita

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