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Bolachas de aveia e manteiga de amendoim
Bolachas de aveia e manteiga de amendoim
Ingredientes
4
Custo estimado: 2.39Euros€ (0.6€/porção)
Preparação
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Numa tigela, misture a farinha com a aveia, o sal e o fermento.
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Noutro recipiente, misture a manteiga de amendoim, o leite, o óleo, o extracto de baunilha e o açúcar.
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Junte bem as duas misturas, amasse e molde as bolachas com as mãos fazendo bolinhas e depois achatando-as.
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Coloque num tabuleiro coberto com papel vegetal untado.
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Leve a cozer ao forno pré-aquecido a 180 graus até ficar cozido.
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As bolachas podem parecer mal cozidas, mas é mesmo assim, só depois de frias é que ficam duras.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 583Kcal
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Glícidos: 67g
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Gord total: 27.9g
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Gord.sat.: 4.1g
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Proteínas: 12.7g
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Fibras: 3.7g
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Açúcar: 35.6g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
22
Informação nutricional para 1 dose (162g)
Perguntas:
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