Wraps de presunto cru e rúcula
As tortilhas também podem se transformar num aperitivo saboroso e nutritivo. Sem deixar de mencionar que as receitas mexicanas vieram para ficar e fazem sucesso onde passam. Então pegue a tortilha, passe o cream cheese, coloque algumas folhas de rúcula e pronto. Basta cortar e servir. Coloque-as na tábua, por exemplo, para dar um toque mais requintado na sua mesa. Veja aqui como fizemos.
Ingredientes
8
Custo estimado: 6.02Euros€ (0.75€/porção)
Preparação
Barre (passe) 2 col. sopa de cream cheese em cada tortilla.
Coloque as folhas de rúcula e também as fatias de presunto (para cada tortilla, 2 fatias).
Enrole apertando bem.
Corte agora em rolinhos. Está pronto! Sirva-os numa tábua bem bonita.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 169Kcal
- Glícidos: 6.3g
- Gord total: 12.1g
- Gord.sat.: 7.5g
- Proteínas: 5.2g
- Fibras: 0.3g
- Açúcar: 2.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 7
Informação nutricional para 1 dose (73g)
Sem açúcar
Saiba também:
Conservar na frigorífico/geladeira
Perguntas
Título da receita
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