Açúcar baunilhado caseiro
Outro Muito Fácil 15 min 350 kcal
Ingredientes: 350 g de açúcar 2 vagens de baunilha
Dietética / Saúde
2486 receitas
Farofa de linhaça (vegana)
Outro Muito Fácil 15 min 410 kcal
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de sementes de linhaça 8 colheres (sopa) de gergelim branco 3 colheres (sopa) de gérmen de trigo cru
Salada de trigo em grãos com legumes
Entrada Muito Fácil 20 min 133 kcal
Ingredientes: 2 xic de trigo em grão cozido em água e sal ½ xic de Cebola roxa ½ xic Cenoura ½ xic Abobrinha caipira ½ xic de milho ½ xic de Manjericão 2...
Sopa de legumes e camarão
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1,5 colheres (sopa) de manteiga meio dente de alho picado finamente 1 cebola média cortada em meia-lua fina 1 cenoura cortada em cubos pequenos 1...
Folhas de brócolis ao forno (ovo-lacto)
Prato Principal Muito Fácil 45 min 93 kcal
Ingredientes: 600 g de folhas de brócolis (1 pé) 2 ovos batidos 2 colheres (sopa) de margarina -1/4 de xícara de farinha de rosca 2 colheres (sopa) de queijo...
Bolo de banana sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: BOLO DE BANANA SEM GLÚTEN: 1 e 1/2 xícs. farinha de soja 1 xíc. farinha de arroz 1/2 colher (chá) de sal 3 colhers (chá) fermento em pó 1/2 xíc....
Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em cubos...
Requeijão de soja (vegana)
Outro Muito Fácil 25 min 289 kcal
Ingredientes: 1 xícara de farinha de soja integral torrada 1 xícara de água filtrada 1 dente de alho 1 cubo de caldo de legumes 1 colher (chá) de ervas finas 1...
Esfiha de brócolis (vegana)
Outro Muito Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: Para a massa: 1 envelope de fermento biológico em pó 3 colheres (sopa) de açúcar mascavo 1/2 colher (sopa) de sal marinho 180 ml de água morna 4...
Sopa de feijoca com chouriço
Prato Principal Muito Fácil 50 min 672 kcal
Ingredientes: 150 g de feijoca seca 1 ½ cebola 3 dentes de alho 1 cenoura 1 alho francês cortado em rodelas fininhas Massa q.b. 2 chouriços de carne corrente...
Sorvete de inhame do globo repórter
Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 400 g de inhame; 400 ml de kefir. Se não tiver kefir, pode ser iogurte natural; 200 ml de leite condensado; 300 ml de creme de leite; duas...
Bredo de coco
Outro Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 4 maços de bredo 2 xícaras (chá) de água 3 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alhos amassados 1 cebola picada 1/2 xícara (chá) de coentro...
Sopa leão veloso
Prato Principal Muito Fácil 30 min 1 h 20 m
Ingredientes: 500 g de camarões pequenos 1 kg de mexilhões com as conchas 1 peixe inteiro com cerca de 2 kg 1 amarrado de salsa, coentro, cebolinha verde e 1...
Tarte de creme fraiche (versão light)
Outro Muito Fácil 40 min 315 kcal
Ingredientes: 1 rolo de massa quebrada fresca 1,5 dl de água 250 g de açúcar 1 colher e meia de sopa bem cheia de farinha 2,5 dl de creme fraîche 4 gemas 1 ovo...
Sopa de berinjela com tomate
Prato Principal Muito Fácil 45 min 1262 kcal
Ingredientes: 1 berinjela grande, descascada e cortada em cubinhos 1/4 de xícara (chá) de manteiga ou margarina 2 dentes de alho amassados 1/4 de xícara (chá)...
Salada de couve-flor, vagem e cenoura (vegana)
Entrada Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Para a salada: 1 pé de couve-flor pequeno 1/2 kg de vagem 2 cenouras grandes 20 azeitonas pretas grandes 1 pimentão amarelo grande 1 pimentão verde...
Sopa fria de cereja (vegana)
Sobremesa Muito Fácil 30 min 10 min
Ingredientes: 1,5 kg de cerejas frescas 1,5 litro de água 4 e 1/2 xícaras de açúcar 4 anises-estrelados 1 pau de canela 4 grãos de cardamomo (opcional) 2...
Sopa de abóbora com coentros e natas
Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 1 l e meio de água 2 batatas 1 alho francês com folhas verdes e tudo 1 cebola pequena 2 dentes de alho 2 cenouras grandes 1 tira larga de abóbora...
Mousse de chocolate com nozes
Sobremesa Muito Fácil 30 min 407 kcal
Ingredientes: 6 ovos 4 colheres de sopa de açúcar 1 tabelete de chocolate de culinária 4 colheres de sopa de manteiga ou margarina 3 colheres de sopa de rum 4...
Mousse de atum light
Entrada Muito Fácil 20 min 66 kcal
Ingredientes: ¼ de xícara (chá) de suco de limão 1 colher (chá) de salsinha 1 colher (chá) de cebolinha 2 latas de atum ao natural ¼ xícara (chá) de batata...
Rabanada de forno light
Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 pão de rabanada 1 lata de leite condensado light 1 lata de leite1 vidro de leite de coco 4 ovos 1 colher (sopa) de fermento em pó Coco ralado...
Chutney de beterraba & laranja
Sobremesa Muito Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 1,5 kg de beterraba crua, descascar e cortar aos pedachinhos 3 cebolas, picadas 3 maçãs, descascadas e raladas raspa e sumo de 3 laranjas 2...
Minestrone de inverno
Prato Principal Muito Fácil 15 min 45 min
Ingredientes: 1 cebola, picada 2 cenouras, em rodelas 2 dentes de alho, picados 4 ramos de aipo, em rodelas finas 3 colheres de sopa de azeite 4 copos de couve...
Mousse de amora light
Sobremesa Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 1 caixa de gelatina sabor amora light 1 caixa de Chanti-neve light 1 copo de iogurte desnatado ½ xícara chá de água fervente Calda 1 pacote...