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Farofa de Linhaça (vegana)

Outro
3 porções
10 min
5 min
Muito Fácil
410 Kcal
  • (5/5 - 1 votos)
  • 1
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Ingredientes

3

Preparação

  • Coloque todos os ingredientes em uma frigideira antiaderente e leve ao fogo para tostar rapidamente. Mexa sem parar.
  • Bata no liquidificador até virar uma farofinha. Espere esfriar totalmente e guarde num vidro bem fechado.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 410Kcal
  • Glícidos: 10.1g
  • Gord total: 33.9g
  • Gord.sat.: 4.6g
  • Proteínas: 11.4g
  • Fibras: 5.1g
  • Açúcar: 0.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informação nutricional para 1 dose (75g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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