Farofa de linhaça (vegana)

Ingredientes
3
Preparação
Preparação10 min
Cozedura5 min
- Coloque todos os ingredientes em uma frigideira antiaderente e leve ao fogo para tostar rapidamente. Mexa sem parar.
- Bata no liquidificador até virar uma farofinha. Espere esfriar totalmente e guarde num vidro bem fechado.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 372Kcal
- Glícidos: 9.8g
- Gord total: 28.8g
- Gord.sat.: 3.7g
- Proteínas: 11.1g
- Fibras: 10.4g
- Açúcar: 0.3g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Informação nutricional para 1 dose (75g)
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!