Passe a cenoura e o limão pela centrífuga alternadamente, junte o óleo, mexa e beba em seguida. O suco deve ser ingerido em jejum.
A cenoura e o limão são ótimos aliados no trabalho de desintoxicação, pois seus nutrientes funcionam bem juntos e o açúcar da cenoura suaviza a acidez do limão.
O óleo de linhaça aumenta o poder de limpeza graças ao efeito suave que exerce sobre a digestão. Ele também é rico em ácido alfalinoléico, uma importante fonte de ácidos graxos essenciais.
A combinação desses três elementos dá origem a um delicioso suco, rico em nutrientes como vitaminas C, K, ácido fólico, betacaroteno, ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 e que põe o sistema digestivo para funcionar.
Você sabe qual óleo de cozinha escolher? Tire suas dúvidas de uma vez por todas!
Quem resiste as sobremesas de limão!!
Nós lhe contamos tudo sobre por que não devemos aquecer esse óleo!
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