Salteado de cenoura com erva-doce (vegana)

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Salteado de Cenoura com Erva-Doce (vegana)
Entrada
Muito Fácil
25 min
154 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.67 (0.67€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura10 min
  • Lave a cenoura, raspe a casca, lave novamente e seque com toalha de papel.
  • Com o auxílio de um cortador corte-a em rodelas bem finas. Reserve.
  • Lave a erva-doce, elimine os talos mais duros e as folhas e com o auxílio de um cortador e corte-as em anéis bem finos. Reserve.
  • Coloque o azeite de oliva em uma frigideira funda e leve ao fogo até aquecer.
  • Junte a cenoura, erva-doce e o sal. &efogue, salteando de vez em quando, por 5 minutos ou até a cenoura ficar al dente.
  • Acerte o sal e retire do fogo. Sirva em seguida.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 154Kcal
  • Glícidos: 4.5g
  • Gord total: 14g
  • Gord.sat.: 2g
  • Proteínas: 1g
  • Fibras: 3.1g
  • Açúcar: 3.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (71g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
C Cantinho Vegetariano

Perguntas

Título da receita

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