Salteado de cenoura com erva-doce (vegana)
vote agora

Ingredientes
1
Custo estimado: 0.67Euros€ (0.67€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura10 min
- Lave a cenoura, raspe a casca, lave novamente e seque com toalha de papel.
- Com o auxílio de um cortador corte-a em rodelas bem finas. Reserve.
- Lave a erva-doce, elimine os talos mais duros e as folhas e com o auxílio de um cortador e corte-as em anéis bem finos. Reserve.
- Coloque o azeite de oliva em uma frigideira funda e leve ao fogo até aquecer.
- Junte a cenoura, erva-doce e o sal. &efogue, salteando de vez em quando, por 5 minutos ou até a cenoura ficar al dente.
- Acerte o sal e retire do fogo. Sirva em seguida.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 154Kcal
- Glícidos: 4.5g
- Gord total: 14g
- Gord.sat.: 2g
- Proteínas: 1g
- Fibras: 3.1g
- Açúcar: 3.4g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informação nutricional para 1 dose (71g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Cantinho Vegetariano
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Não existem comentários!