Petitchef

Bolinho de Grão-de-Bico (vegana)

Aperitivo
4 porções
30 min
20 min
Muito Fácil
1342 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Lave e corte o salsão em 14 pequenos bastões de aproximadamente 6 cm. Reserve. Escorra o grão-de-bico e bata no processador até obter uma pasta.
  • Transfira para uma tigela, junte o tomate seco, a salsinha e a farinha de trigo. Misture bem e molde 14 bolinhos.
  • Espete 1 bastão de salsão em cada um deles e reserve. Aqueça o óleo em uma panela e frite os bolinhos até ficarem dourados.
  • Retire-os com uma escumadeira e coloque-os sobre papel toalha para retirar o excesso de óleo.
  • Aqueça o molho de tomate, coloque-o em uma tigela pequena e salpique as sementes de erva-doce. Sirva os bolinhos com o molho.

Receitas semelhantes

YouTube

Grão de bico torrados


C Cantinho Vegetariano

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (566g)
Calorias: 1342Kcal
  • Glícidos: 37.1g
  • Gord total: 121.7g
  • Gord.sat.: 15.2g
  • Proteínas: 14.2g
  • Fibras: 21.3g
  • Açúcar: 15.8g
  • ProPoints: 37
  • SmartPoints: 45
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo





Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bolinhos do dia do bolinho
Bolinhos do dia do bolinho
3 porções
35 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Bolinho de mandioquinha com cenoura (vegana)
Bolinho de mandioquinha com cenoura (vegana)
8 porções
30 min
Muito Fácil
1 / 5
Receita Bolinho de vinagre ? sabor brasil
Bolinho de vinagre ? sabor brasil
6 porções
25 min
Muito Fácil
4.6 / 5
Receita Sopa de grão de bico e espinafre
Sopa de grão de bico e espinafre
5 porções
50 min
Muito Fácil
4.4 / 5
Receita Bolinhos de batata doce (falafels sem gluten e vegano)
Bolinhos de batata doce (falafels sem gluten e vegano)
4 porções
45 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Regale-se com estas receitas de Homus Regale-se com estas receitas de Homus Os benefícios do grão-de-bico Os benefícios do grão-de-bico Este ingrediente reciclado vai revolucionar o seu dia a dia! Este ingrediente reciclado vai revolucionar o seu dia a dia!

Planificador de Menus
Petitchef will make it possible to plan your menu daily, weekly, in advance for the holidays.

You can also print the weekly menu here.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Operação Biquini para o verão?
Voto