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Pipoca de Amaranto (vegana)

Outro
1 porções
5 min
1 min
Muito Fácil
68 Kcal
  • (4.2/5 - 5 votos)
  • 2
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Ingredientes

1
Custo estimado: 0.15€ (0.15€/porção)

Preparação

  • Coloque uma colher de sopa de grãos de amaranto em uma frigideira ou panela.
  • Leve ao fogo baixo até que grande parte dos grãos se torne branca. Esse processo deve durar de 10 a 30 segundos aproximadamente.
  • A pipoca pode ser servida dessa forma ou juntamente com outros ingredientes ou preparações.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 68Kcal
  • Glícidos: 1.2g
  • Gord total: 4.6g
  • Gord.sat.: 0.5g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 5.2g
  • Açúcar: 0g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (15g)

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