Colocar os grãos em uma assadeira rasa média e torrá-los em forno pré- aquecido, por 20 minutos em fogo baixo, mexendo para que não queimem, até que as cascas do grão soltem-se com facilidade. Deixe os grãos esfriarem.
Moer os grãos em liquidificador até a obtenção de farinha semelhante à farinha de amendoim. Armazenar a farinha em recipiente fechado
Economize muito fazendo farinha de arroz em casa!
O que fazer com a carne moída?
Receitas incríveis com farinha de amêndoas!
Café com leite é saudável? Entenda os efeitos da combinação no seu organismo!
Você acorda cansado todas as manhãs? Esses 10 alimentos podem ajudá-lo a melhorar a qualidade do seu sono naturalmente.
Mel e colher de metal: Combinação que pode comprometer os benefícios e o sabor do alimento!
Comentários dos membros:
E uma delicia esta receita alem do que faz muito bem para a saude , eu consumo com banana amassada com vitaminae as vezes pura .