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Receita vegan de soja

98 receitas
Receita Nacos de soja com cogumelos - vegano

Nacos de soja com cogumelos - vegano

(9 votos) , (21)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 70 g de nacos de soja 200 g cogumelos 1 cerveja mini 1 pacote de natas de soja 1 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1 folha de louro azeit...
Receita Bifes de soja - vegano

Bifes de soja - vegano

(8 votos) , (7)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: Bifes de soja Molho de soja Alho em pó Pimenta preta q.b. Azeite q.b....
Receita Filetes de soja com natas (vegano)

Filetes de soja com natas (vegano)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 4 filetes de soja 1/2 l de água 1 caldo vegetal 1 cebola média 1 dente de alho 1 embalagem pequena de batata palha 1/2 l de leite de soja 1-2 c. sopa...
Receita Bolo de iogurte de soja e compota de maçã (vegan e sem gluten)

Bolo de iogurte de soja e compota de maçã (vegan e sem gluten)

(3 votos) , (44)
Sobremesa Muito Fácil 5 min 30 min
Ingredientes: 200 gr de compota de maçã (2 potes) 1 iogurte de soja 100 gr de açúcar (1 copo de iogurte) 100 ml óleo (1 copo) 80 gr de maizena (amido de milho /...
Receita Hambúrguer de soja (vegana)

Hambúrguer de soja (vegana)

(7 votos) , (24)
Acompanhamento Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 2 xícaras de soja 2 folhas de louro Folhas de 4 ramos de salsinha 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de shoyu Sal a gosto...
Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

Como fazer massa de pizza de couve flor (Vegana e sem gluten)

(20 votos) , (3 comentários)

Receita ideal para veganos, vegetarianos, intolerantes ao gluten ou simpatizantes das dietas.

Receita Hambúrguer de soja com batata doce (vegana)

Hambúrguer de soja com batata doce (vegana)

(7 votos) , (1) , (65)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: 1 xícara de água fervente 1 xícara de PTS 1 colher (sopa) de pasta de tomate 1 xícara de feijão cozido 1 cenoura cozida 2 dentes de alho 1 colher (ch...
Receita Carne de soja xadrez (vegana)

Carne de soja xadrez (vegana)

(6 votos) , (2) , (14)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 2 xícaras de PTS 4 xícaras de água 1 colher de óleo 1/2 xícara de shoyu light 1/2 colher de pasta de alho 1 xícara de pimentão verde, cortado em quadr...
Receita Rocambole de doce de leite de soja (vegana)

Rocambole de doce de leite de soja (vegana)

(1 votos) , (5)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: -2 xícaras de farinha de trigo 2 colheres (chá) de fermento em pó 1 colher (café) de bicarbonato em pó 1 xícara de açúcar comum ou mascavo 1 xícara e ...
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Receita Soja frita (vegana)

Soja frita (vegana)

(6 votos) , (8)
Outro Muito Fácil 10 min 2 min
Ingredientes: PTS graúda Temperos a gosto Óleo para fritar...
Receita Garganelli com creme de soja e aspargos (vegana)

Garganelli com creme de soja e aspargos (vegana)

(1 votos) , (3)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 350 g de garganelli (ou outra massa curta) 200 g de aspargos frescos 150 g de nozes 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 colheres (sopa) de creme d...
Os benefícios do grão-de-bico

Os benefícios do grão-de-bico

(4 votos)

O grão-de-bico é um legume rico em proteínas, sais minerais, fibras, cálcio, ferro, magnésio e vitaminas do complexo B. Sua casca possui celulose na casca, o que beneficia o bom funcionamento dos intestinos. Confira nossa lista de benefícios e nossas receitas.

Receita Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu

Empadão/escondidinho vegano de curgete/abobrinha e tofu

(10 votos) , (3) , (178)
Prato Principal Muito Fácil 1 hora 20 min
Ingredientes: A mistura: 400 gr de tofu 1 cebola 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico 4 colheres de sopa de molho de soja salgado Puré de curgete(abobrinh...
Receita Risoto/risotto de quinoa com champignons vegano

Risoto/risotto de quinoa com champignons vegano

(8 votos) , (151)
Prato Principal Muito Fácil 10 min 45 min
Ingredientes: 100 gr de quinoa branco 100 gr quinoa vermelho 1 cebola 200 gr de cogumelos (champignons) 200 ml creme de soja azeite 1 caldo de legumes 500 ml...
Receita Bento Box (Bento japonês, versão vegano)

Bento Box (Bento japonês, versão vegano)

(1 votos) , (17)
Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Arroz avinagrado : 60 gr de arroz arbóreo (arredondado) 100 ml água 5 ml vinagre de arroz 4 gr de açúcar 1 pitada de sal Acompanhamento: 1/2...
Receita Muffin de chocolate - vegano e sem gluten

Muffin de chocolate - vegano e sem gluten

Lanche Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 80 gr de farinha arroz 80 gr de amêndoas em pó 80 gr de maizena (amido de milho) 50 gr de açúcar 200 ml creme de soja (natas/creme de leite para v...
Receita Snickers caseiro (vegano e sem gluten)

Snickers caseiro (vegano e sem gluten)

Lanche Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: Falso caramelo : 150 gr de tâmaras (sem caroço) 1 col. sopa manteiga (ou purê) de amendoim 1 col. sopa leite vegetal (usamos de amêndoas) 1 col. ...
Receita Bolo de chocolate vegano

Bolo de chocolate vegano

(107 votos) , (17) , (284)
Sobremesa Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 1/4 xícara de farinha de trigo 1 xícara de açúcar 1/3 xícara de cacau em pó 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1/2 colher de chá de sal 1 xíca...
Receita Seitan caseiro - vegano

Seitan caseiro - vegano

(39 votos) , (6) , (33)
Outro Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de farinha de trigo integral 3 chávenas de água 1/2 chávena de molho de soja ervas aromáticas q.b...
Receita Alho francês à zé do pipo (vegano)

Alho francês à zé do pipo (vegano)

(7 votos) , (77)
Prato Principal Muito Fácil 30 min 15 horas
Ingredientes: 1 kg de Batatas 2 alhos-franceses 1 cebola média 1 dente de alho manteiga de soja leite de soja azeitonas maionese vegana Pimenta preta 1 fol...
Receita Pancakes vegan e sem gluten

Pancakes vegan e sem gluten

(2 votos) , (59)
Lanche Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 banana 20 gr de açúcar (de cana) 3 iogurtes de soja 30 ml óleo 200 ml leite de amêndoas 225 gr de farinha de arroz 1 sachê (2 col. chá) de fer...
Receita Panna cotta vegan sabor coco

Panna cotta vegan sabor coco

(9 votos) , (146)
sem glúten
Sobremesa Muito Fácil 15 min 315 kcal
Ingredientes: 250 ml leite vegetal (soja, arroz, amêndoa,...) 200 ml de leite de coco 50 gr de açúcar mascavo 2 colheres sopa de coco ralado (opcional) 2 gr de ...
Receita Bolo de chocolate vegan

Bolo de chocolate vegan

(65 votos) , (7) , (127)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 3 chávenas de chá de farinha de trigo integral 1,5 chávena de açucar mascavado ou frutose (usei frutose) 1 chávena de cacau em pó 1/2 chávena de ól...
Receita Bolo de chocolate vegan

Bolo de chocolate vegan

(42 votos) , (3) , (180)
Sobremesa Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 3 chávenas de chá de farinha de trigo integral 1,5 chávena de açucar mascavado ou frutose (usei frutose) 1 chávena de cacau em pó 1/2 chávena de ól...
Receita Terrina vitral vegan

Terrina vitral vegan

(38 votos) , (6) , (36)
Sobremesa Médio 1 hora 20 min
Ingredientes: 1 pacote de gelatina vegetal de morango (ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina vegetal de tutti frutti ( ou outra a gosto) 1 pacote de gelatina veg...
Receita Bolo vegan - versão com sumo de maçã/cenoura

Bolo vegan - versão com sumo de maçã/cenoura

(33 votos) , (3) , (41)
Acompanhamento Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 2 medidas de farinha com fermento 1 medida de açúcar (pode ser amarelo, branco ou mascavado) 1/2 medida de óleo de girassol 1 e 1/2 medida de líqui...



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