Sopa de berinjela com tomate

Ingredientes
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Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Salpique os cubinhos de berinjela com bastante sal e deixe escorrer num escorredor ou numa peneira por 3 minutos. Enxágüe bem.
- Num caldeirão ou panela com capacidade para 5 litros, derreta a manteiga e frite o alho e a cebolinha até que murchem.
- Junte a berinjela, o pimentão e frite por mais 5 minutos. Acrescente os tomates e os temperos e frite por mais 5 minutos.
- Adicione o caldo de galinha e deixe levantar fervura. Reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos, ou até que os legumes estejam macios. Para servir, salpique o queijo parmesão e leve bem quente à mesa.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1261Kcal
- Glícidos: 12.8g
- Gord total: 90.7g
- Gord.sat.: 21.1g
- Proteínas: 95.6g
- Fibras: 5.7g
- Açúcar: 8.3g
- ProPoints: 34
- SmartPoints: 36
Informação nutricional para 1 dose (650g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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