Tortilha com e sem batata
Prato Principal Médio 10 min 20 min
Ingredientes: 4 ovos 1/2 sobras de carne grelhada (usei duas fêveras pequenas) 1/2 pimento verde 6 rodelas de chourição 1 cebola 1 batata 4 fatias de queijo sal
Proteína
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Bola de sardinha
Prato Principal Médio 5 min 35 min
Ingredientes: Massa: 2 chav. farinha 1/2 copo de leite morno 1 c.chá fermento padeiro 1c.s óleo 1 gema 1/2 c.s açúcar 1/2 c.chá sal gema para pincelar Recheio: 2...
Bifanas com molho de pimenta
Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 4 bifanas grandes sal sumo de 1/2 limão 2 colheres de sopa de margarina 1 colher de sopa de grãos de pimenta 4 dentes de alho 1dl de vinho branco 1...
Sardinhas assadas no forno
Prato Principal Muito Fácil 45 min 556 kcal
Ingredientes: 1 kg de sardinhas 1 cebola grande 4 dentes de alho sal q.b. farinha de trigo q.b. azeite q.b. coentros q.b.
Polvo à lagareiro
Prato Principal Médio 20 min 1 hora
Ingredientes: 1 polvo grande Batatas pequeninas Alho, sal, azeite, pimenta e vinagre Salsa, pimento
Bacalhau gratinado com camarão e bechamel
Prato Principal Médio 50 min 411 kcal
Ingredientes: 2 postas de bacalhau 1 cebola 1 alho francês Camarões Azeite Louro Sal ( se necessário ) Bechámel Azeitonas
Strogonoff de perú
Prato Principal Muito Fácil 10 min 18 min
Ingredientes: 0,5 kg de perú 1 pacote de natas azeite leite cebola e alhos picados polpa de tomate 1 caldo de carne 1 lata de cogumelos
Almoço de quarta feira
Prato Principal Muito Fácil 30 min 30 min
Ingredientes: Coxinha da Asa assada: Coxinha da asa Na mesma quantidade misture: farofa pronta queijo ralado fubá Salada e molhinho para a mesma: Alface crespa,...
Jardineira de choco
Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 1 choco grande 1 cebola grande 2 dentes de alho meio chouriço de carne 4 colheres de sopa de calda de tomate meio cubo de caldo de carne...
Novilho assado no forno com batatas
Prato Principal Médio 15 min 2 horas
Ingredientes: uma peça de novilho com 1,200gr. sal, pimenta, alho picado, polpa de tomate, cebola em pedaços, 2 folhas de louro, 2 cenouras 1 copo de vinho...
Rissóis de frango
Entrada Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Para a massa: 2 chávenas de chá de leite 2 colheres de sopa de margarina sal q.b. 2 chávenas de chá de farinha de trigo * a chávena utilizada tem a...
Codornizes com piri piri
Prato Principal Médio 30 min 45 min
Ingredientes: 4 Codornizes Sal Aromatizado com piri piri q.b. Vinho Branco q.b. 4 Dentes de alho Oregão q.b. Azeite q.b. 2 Cebolas Batatas (a gosto)
Muffins de salmão e surimi
Entrada Muito Fácil 10 min 30 min
Ingredientes: 4 fatias de salmão cortadas em quadradinhos 6 surimis (delicias do mar / kani) picados 3 ovos 150 gr de farinha de trigo 1/2 c. c. de fermento 200...
Lagosta grelhada na chapa
Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: 4 lagostas médias 1 pimentão em tiras largas 1 tomate cortado em 04 com pele e sem sementes 1 cebola cortada em 4 partes 1 banana da terra cortada...
Macarrão com camarões e brócolis
Prato Principal Médio 45 min 207 kcal
Ingredientes: Macarrão cozido 500g de filés de Camarão Brócolis Manteiga Alho picado Cebola picada Ervilhas Frescas Salsinha picada Creme de leite fresco Ervas...
Arroz com polvo bebado
Prato Principal Médio 1 hora 1 hora
Ingredientes: 2 Xicaras arroz 1 Xícara de café de azeite de oliva 3 Dentes de alho amassados 1 Cebola 1 Polvo de cerca de 1 quilo, limpo e cozido em pedacinhos...
Arroz de lulas com cebolinho
Prato Principal Médio 10 min 45 min
Ingredientes: 500 gr de lulas 5 dentes de alho 2 cebolas 3 tomates pelados 1 dl de vinho branco 1 folha de louro 170 gr de arroz cebolinho q.b Temperos ao seu...
Talharim ao molho alfredo com fatias de peito de frango e camarões grelhados
Prato Principal Muito Fácil 25 min 316 kcal
Ingredientes: 250 g de talharim ou linguine cozido al dente 1/2 peito de frango 5 camarões GG sem casca 1 xícara de creme de leite fresco 1/2 xícara de vinho...
Pequi ao molho caipira
Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Cerca de 1 quilo de pequi sem a casca 2 colheres, das de sopa, de óleo 1 cebola média bem picada 3 dentes de alho espremidos 1 pimenta ardida 200...
Quiche sem massa - quiche de bacon, espinafre e cogumelos
Prato Principal Muito Fácil 55 min 403 kcal
Ingredientes: Para o creme: 3 ovos 125 g de farinha 500 ml leite 100 g de queijo ralado sal pimenta moída noz moscada moída óregãos secos Para o recheio: 200 g...
Gratinado de massa com fiambre, cogumelos e bechámel
Prato Principal Muito Fácil 50 min 168 kcal
Ingredientes: Massa cozida a gosto Azeite Fiambre Pimenta preta Alho em pó 1 lata de cogumelos laminados Manjericão seco 200 ml de bechámel 1 caldo tempero de...
Bacalhau delicioso com espinafres
Prato Principal Médio 40 min 20 min
Ingredientes: 3 postas de bacalhau 1 cebola grande 1 dente de alho 1/2 embalagem de espinafres cortados congelados 1/2 kg de batatas 4 cenouras azeite 1...
Pescada frita
Prato Principal Muito Fácil 50 min 561 kcal
Ingredientes: Pescada cortada em rodelas finas Alho Sal 1 Limão Farinha Ovo
Carne louca (ou escabeche)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 1 ½ kg de lagarto 1 lata de cerveja clara 200 ml de água 2 cubos de caldo de carne Molho: 01 pimentão verde em fatias 01 pimentão vermelho em...