Bife recheado com ovo
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Bifes q.b. Ovos (1 para cada bife) Alho, sal e vinagre para temperar Cebola q.b. (opcional) Óleo q.b.
Proteína
5384 receitas
Esparguete com atum
Prato Principal Muito Fácil 35 min 243 kcal
Ingredientes: esparguete atum salsichas de perú polpa de tomate vinho branco azeite cebola alho sal
Receita: carne ensopada com feijão branco light
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 151 kcal
Ingredientes: 500 g de patinho magro cortado em cubos 2 dentes de alho amassados 1 colher de (chá) de sal 1 colher de (sopa) de azeite de aliva 1 cebola picada;...
Fusilli bucati lunghi com carne picada...
Prato Principal Muito Fácil 50 min 432 kcal
Ingredientes: massa fusilli bucati lunghi carne picada polpa de tomate cebola alho louro azeite vinho branco
Receita - yakissoba da cristina
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 500 g de macarrão para yakissoba ou espaguete do fininho 400 g de peito de frango sem ossos e sem pele, em cubos finos 400g de coxão mole ou filé...
Moqueca de fato
Prato Principal Muito Fácil 25 min 55 min
Ingredientes: 600 g de carne seca 1/2 xícara (chá) de azeite de dendê 1,6 kg de bucho bovino precozido em pedaços 2 dentes de alho picados 1 xícara (chá) de...
Quiche de alho francês e camarão
Prato Principal Muito Fácil 50 min 699 kcal
Ingredientes: 1 pacote de sopa de cebola 1 embalagem de massa folhada 3 alhos franceses 2 pacotes de natas 4 ovos 1 colher de sopa de manteiga 200 g de miolo de...
Costela assada na cerveja
Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 h 15 m
Ingredientes: 2 kg de costela bovina 1 colher de sopa de tempero pronto 1 envelope de caldo de carne em pó 1 lata de cerveja Pimenta a gosto 200 g de mostarda 2...
Tofu mexido - vegano
Prato Principal Muito Fácil 30 min 283 kcal
Ingredientes: 1 chávena de Tofu desfeito ½ chávena de cenoura ralada Cebola picada Alho picado Açafrão a gosto Pimenta preta a gosto Sal a gosto Salsa a gosto...
Bacalhau com broa
Prato Principal Muito Fácil 45 min 195 kcal
Ingredientes: 4 Postas de Bacalhau -Cebola Azeite Alho Presunto Azeitonas Sal Pimenta Vinho Branco Broa de Milho
Tentáculos de pota na actifry acompanhado
Prato Principal Muito Fácil 30 min 35 min
Ingredientes: tentáculos de pota 1 cebola alhos q.b. louro azeite aromatizado Couve lombarda 3 ovos broa aromatizada azeite aromatizado
Carne fria para o verão que está chegando
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 kg de lagarto 100 ml de vinagre 800 ml de água 2 tabletes de caldo de carne 1 folha de louro 2 colheres (sopa) de óleo de milho ou azeite
Wraps
Prato Principal Muito Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: Aqui à dias o meu homem lembrou-se de tentar fazer wraps cá em casa. Como não tinhamos o molho ranch, resolvemos improvisar. São muito simples de...
Massa filo com carne picada
Prato Principal Muito Fácil 45 min 336 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de massa filo 1/2 Kg de carne picada 1 cebola 2 dentes de alho 1 dl de azeite 1 dl de vinho branco sal polpa de tomate 100 g de...
Polvo no forno com cebola
Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1 polvo com aprox. 2 Kg batatas 2 dl de azeite + 3 colheres (sopa) de azeite 3 cebolas grandes 2 dentes de alho 1 folha de louro salsa q.b. sal e...
Coxa e sobrecoxa ao barbecue
Prato Principal Muito Fácil 55 min 388 kcal
Ingredientes: 5 coxa sobrecoxa 2 colheres sobremesa de tempero pronto arisco com ervas finas suco de 1 limão 1 xícara chá de molho barbecue margarina light para...
Frango indiano ao curry
Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1 colher (chá) de azeite 2 peito de frango em cubos 2 cebolas em cubos 1 pimentão vermelho em cubos 2 tabletes de caldo de legumes meia colher...
Salada de bacalhau e grão
Prato Principal Muito Fácil 50 min 352 kcal
Ingredientes: 500 g de bacalhau desfiado 1 frasco de grão 3 ovos 3 batatas médias 1 cenoura 5 feijões verdes Sal e azeite q.b.
Torta fria falso camarão (maria almeida)
Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: 1 cebola grande 2 tomates 1 xícara de água 2 cenouras médias raladas no ralador grosso 1 colher de margarina ou azeite 1/2 vidro de leite de coco...
Frango leveza
Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1/2 quilo de peito de frango cozido e desfiado 1 cebola grande picada 1 colher de sopa de azeite 1 embalagem de 200 ml de sococo 200 ml de leite...
Escondidinho de carne moída
Prato Principal Muito Fácil 35 min 648 kcal
Ingredientes: 200 g de mussarela fatiada 50 g parmesão ralado margarina para untar Purê de Batatas: 1 kg de batatas 1 colher (sopa) de margarina 1/2 cebola...
Salada de camarão e feijão branco
Entrada Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: Folhas de alface cortadas grosseiramente 8 camarões graúdos sem a casca 12 tomates-cereja sem sementes cortados ao meio 1 xícara de feijão branco...
Quiche de tomate seco e manjericão
Prato Principal Muito Fácil 25 min 50 min
Ingredientes: Massa 250 g de farinha de trigo 125 g de manteiga 1 pitada de sal 1 pitada de açúcar 1 gema sem película e batida 80 ml de água Recheio 200 g de...
Gretinado de bacalhau fresco com batatas e cenouras
Prato Principal Muito Fácil 35 min 294 kcal
Ingredientes: 400 g batatas 2 cenouras grandes 2-3 postinhas de bacalhau fresco ou seco 2 dentes de alho picados 1/2 litro de bechamel e uma mão cheia de queijo...