Proteína

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Receita Filé mignon na mostarda e cerveja preta

Filé mignon na mostarda e cerveja preta

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 1 kg de filé mignon 1 pacote sopa de cebola 3 colheres de mostarda 1 garrafa long neck de cerveja preta 1/2 medida (da cerveja) de água 1 lata de...
Receita Frango light com arroz gostosinho

Frango light com arroz gostosinho

Prato Principal Muito Fácil 45 min 578 kcal
Ingredientes: Para o frango: 5 filés de frango bem bonitos 50 ml de molho shoyo 5 colheres (sopa) de mostarda 1 tomate em rodelas finas 5 fatias grandes de...
Receita Bife com molho de queijo

Bife com molho de queijo

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Para a carne: bife sal manteiga Para o molho de queijo: 1dl de vinho branco 1 dente de alho 150 g de queijo sal pimenta preta moída pitada de noz...
Receita Pato com laranja com arroz de cenoura

Pato com laranja com arroz de cenoura

Prato Principal Muito Fácil 20 min 50 min
Ingredientes: 250 g arroz agulha ou basmati 2 pernas de pato 2 dentes de alho 1 cenoura grande 1/2 cebola 3 laranjas sal e pimenta preta algum azeite
Receita Abobrinha cremosa de forno

Abobrinha cremosa de forno

Prato Principal Médio 55 min 207 kcal
Ingredientes: 4 abobrinhas sal e pimenta a gosto óleo e margarina para fritar molho de tomate 250g de mussarela ralada 4 ovos batidos ¼ xícara (chá) de creme de...
Receita Bacalhau com migas de broa e farinheira

Bacalhau com migas de broa e farinheira

Entrada Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 4 postas de Bacalhau demolhado 1 molho de grelos de couve 3 cebolas 6/8 dentes de alho 100 gr de vaqueiro 1/4 de Broa de milho 1 farinheira azeite...
Receita Bitoque

Bitoque

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 bifanas de porco 1 dente de alho 1.5 dl cerveja 1 (sobremesa) farinha maisena sal e pimenta q.b. manteiga e azeite q.b. batatas pré fritas q.b....
Receita Entrecosto no forno...

Entrecosto no forno...

Prato Principal Muito Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Entrecosto Alho Sal Pimentão doce Cerveja ou vinho branco (usei cerveja) Sopa de Cebola Limão
Receita Açorda de peixe e marisco

Açorda de peixe e marisco

Prato Principal Médio 35 min 179 kcal
Ingredientes: 1 cebola 1 dente de alho azeite coentros 400gr de marisco congelado restos de peixe cozido água de cozer o peixe 2 ovos

Salmão fresco no forno

Prato Principal Muito Fácil 26 min 469 kcal
Ingredientes: 2 postas de salmão fresco, com aproximadamente 250 g cada 60 g de manteiga 1 limão 1 colher de sopa de cebolinha picada Sal e pimenta-do-reino...
Receita Pizza de camarão

Pizza de camarão

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: 1 tablete de fermento biológico fresco 3/4 de xícara de água morna 2 1/2 xícaras de farinha de trigo 1/4 de xícara de azeite de oliva 1 colher de...
Receita Risoto de camarão com abóbora moranga

Risoto de camarão com abóbora moranga

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 1 xic de arroz arbóreo 300 g de camarões médios 30 g de cebola picada 15 g de alho picado 3 col de sopa de azeite de dendê 30 ml de vinho tinto...
Receita Lombos de pescada à zé do pipo

Lombos de pescada à zé do pipo

Prato Principal Muito Fácil 50 min 650 kcal
Ingredientes: 4 lombos de pescada 1 cebola grande cortada em rodelas 1 dente de alho ás rodelas 1 folha de louro sal, pimenta e azeite gengibre em pó puré de...
Receita Cannelloni bolonhesa

Cannelloni bolonhesa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 12 cannelloni 200 g de carne picada 20 g de azeite 120 g de cenoura 100 g de cebola 120 g de cogumelos 1 dente de alho 50 g de polpa de tomate sal...
Receita Lasanha de bacalhau e espinafres

Lasanha de bacalhau e espinafres

Prato Principal Muito Fácil 35 min 812 kcal
Ingredientes: 1 molho de espinafres Sal 250g de folhas de lasanha 500g de bacalhau cozido, sem peles nem espinhas -2 embalagens de Béchamel Pimenta Noz-moscada...
Receita Frango sul-asiático com shoyo e saquê licoroso

Frango sul-asiático com shoyo e saquê licoroso

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 8 coxas ou sobrecoxas de frango sem peles 1/2 xícara (chá) de saquê azuma mirin licoroso 3/4 xícara (chá) de shoyo1/2 xícara (chá) de água 1...
Receita Açorda alentejana

Açorda alentejana

Prato Principal Muito Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 1 Molho de coentros ou de poejos 2 ou 3 dentes de alho Sal Ovos Azeite Água Pão alentejano duro
Receita Salmão ao molho de alcaparras

Salmão ao molho de alcaparras

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1k de filé salmão fresco Flor do sal misturado com alecrim, salsa, segurelha, manjericão Alcaparras, limão, salsinha, cebolinha, cebola e azeite...

Empadão de pescada especial

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 3 Filetes pescada 1/2 Cebola Camarões descascados qb Delicias do Mar qb 4 Ovos Azeite qb Alho em pó Maionese qb Pimenta qb Sal qb Batatas qb Noz...
Receita Moqueca do remanso do peixe

Moqueca do remanso do peixe

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 600 g de filés de Filhote 2 cebolas 1 tomate 2 pimentões amarelos, 2 verdes e 2 vermelhos 2 pimentas de cheiro 1 litro de tucupi 1 maço de jambú...