Salmão ao molho de camarão

Salmão ao Molho de Camarão
Prato Principal
6 porções
Médio
1 hora
366 Kcal

Deliciosa Receita de Salmão ao Molho de Camarão

Ingredientes

6
Custo estimado: 15.59 (2.6€/porção)

Preparação

Preparação30 min
Cozedura30 min
  • Cozinhe o salmão por 10min no forno médio

    Reserve.
  • Em uma frigideira/panela wok, colocar o azeite de oliva e dourar
    a cebola, o alho e o pimentão, por uns 3 minutos (até amolecer a
    cebola).
  • A seguir, colocar o filé de salmão com a pele para baixo
    e deixar fritar bem, quando começar a dar uma tostadinha,
    acrescentar o sal, a pimenta e os camarões (previamente lavados
    e escorridos).

    Deixar fritar por mais 1 minuto e acrescentar a nata, o coentro e as rodelas de tomates.
  • Cozinhar por mais 2 minutos.
    Colocar em uma travessa guarnecida com folhas de alface crespa e
    limão partido em quatro.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 366Kcal
  • Glícidos: 7.6g
  • Gord total: 25.8g
  • Gord.sat.: 15.5g
  • Proteínas: 24.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 6.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (310g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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mariaalagia5

Fiz e adorei! Não usei coentro pois não tinha. E usei só metade do pote de nata. O sabor lembra a moqueca.
Fiquei meio preocupada se deveria temperar o salmão com sal antes de cozinhar, mas fiz conforme a receita e só acrescentei sal no final e ficou muito bom!

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Parece muito boa ,vou fazer

anonymous

Entao maria? isto so' tem e' espinhas!

Ivonete B. P

Eu só não entendi.O salmão e assado antes ?

anonymous

Acompanhado de um bom vinho, é claro.

anonymous

Penso que servir com um arroz branco vai ficar muito bom
Cesar Torres.

anonymous

Delicioso!!!!!!!!!!!!! Adorei!!!!!!!!!!!!!!!!!! parabens