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Salmão ao Molho de Camarão

Deliciosa Receita de Salmão ao Molho de Camarão

Prato Principal
6 porções
30 min
30 min
Médio
366 Kcal
Salmão ao Molho de Camarão
  • (4.5/5 - 48 votos)
  • 9
  • 137
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Ingredientes

6
Custo estimado: 15.59€ (2.6€/porção)

Preparação

  • Cozinhe o salmão por 10min no forno médio

    Reserve.
  • Em uma frigideira/panela wok, colocar o azeite de oliva e dourar
    a cebola, o alho e o pimentão, por uns 3 minutos (até amolecer a
    cebola).
  • A seguir, colocar o filé de salmão com a pele para baixo
    e deixar fritar bem, quando começar a dar uma tostadinha,
    acrescentar o sal, a pimenta e os camarões (previamente lavados
    e escorridos).

    Deixar fritar por mais 1 minuto e acrescentar a nata, o coentro e as rodelas de tomates.
  • Cozinhar por mais 2 minutos.
    Colocar em uma travessa guarnecida com folhas de alface crespa e
    limão partido em quatro.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 366Kcal
  • Glícidos: 7.6g
  • Gord total: 25.8g
  • Gord.sat.: 15.5g
  • Proteínas: 24.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 6.5g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (310g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo

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Perguntas:




Comentários dos membros:

mariaalagia5, 10/02/2015

Fiz e adorei! Não usei coentro pois não tinha. E usei só metade do pote de nata. O sabor lembra a moqueca.
Fiquei meio preocupada se deveria temperar o salmão com sal antes de cozinhar, mas fiz conforme a receita e só acrescentei sal no final e ficou muito bom!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
03/12/2013

Prática e excelente

(0) (0) Comentário abusivo
29/03/2013

Molto buono!

(0) (0) Comentário abusivo
28/02/2013

Parece muito boa ,vou fazer

(0) (0) Comentário abusivo
14/10/2012

Entao maria? isto so' tem e' espinhas!

(0) (0) Comentário abusivo
Ivonete B. P, 01/10/2012

Eu só não entendi.O salmão e assado antes ?

(0) (0) Comentário abusivo
01/10/2012

Acompanhado de um bom vinho, é claro.

(0) (0) Comentário abusivo
01/10/2012

Penso que servir com um arroz branco vai ficar muito bom
Cesar Torres.

(0) (0) Comentário abusivo
01/10/2012

Delicioso!!!!!!!!!!!!! Adorei!!!!!!!!!!!!!!!!!! parabens

(0) (0) Comentário abusivo

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