Proteína

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Receita Você come quiabo cru??

Você come quiabo cru??

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 1 hora
Ingredientes: Quiabo à milanesa : 1/2 kg de quiabo lavado seco e com a ponta cortada 2 ovos molho de pimenta à vontade 1 colher (chá) de alho e sal 1 colher...
Receita Berbigão à bulhão pato

Berbigão à bulhão pato

Prato Principal Muito Fácil 25 min 288 kcal
Ingredientes: Berbigão Alho Sal Azeite Pimenta Malagueta Limão Vinho branco Coentros
Receita Camarão tailandês com coentro e risoto de côco

Camarão tailandês com coentro e risoto de côco

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 300 g de camarão VG descascado e limpo 200 ml de creme de leite light 100 ml de caldo de camarão ou legumes 1 colher de sopa de manteiga 2 colheres...
Receita Galinhada caipira

Galinhada caipira

Prato Principal Médio 1 h 20 m 1135 kcal
Ingredientes: • 1 quilo de frango picado (eu não uso o peito, gosto mais das partes menos nobres do frango, como coxa, sobrecoxa, asas, costelas, etc) • 2 copos...
Receita chicharros assados no forno com tomate

" chicharros assados no forno com tomate "

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: dois Chicharros 1,15okg 2 cebolas 2 alhos picados azeite pimenta preta 2 folhas de louro 1 lata das pequenas de tomate, vinho branco salsa .
Receita Bacalhau de cebolada no forno

Bacalhau de cebolada no forno

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: 4 postas de bacalhau Farinha Azeite 2 cebolas 2 dentes de alho 1 folha de louro 1/2 colher de sopa massa de pimentão Salsa Açafrão, cominhos,...
Receita Arroz com pequi

Arroz com pequi

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 1/4 de xícara de chá de óleo ou banha de porco 1/2 litro de pequi lavado 2 dentes de alho espremidos 1 cebola grande picada 2 xícaras de chá de...
Receita Salada fria de peixe

Salada fria de peixe

Entrada Muito Fácil 20 min 318 kcal
Ingredientes: 1 salmonete grelhado 1 cebola pequena, tipo echalote 1 tomate Milho bebé cozido Couve flor cozida Azeitonas verdes a gosto Orégãos Sal Azeite Sumo...
Receita Frango ensopado com mandioquinha (batata baroa)

Frango ensopado com mandioquinha (batata baroa)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 40 min
Ingredientes: 1 frango cortado em pedaços Sal e pimenta a gosto 1/2 xícara (chá) de vinho branco 3 colheres (sopa) de azeite 1 cebola cortada em cubos 2 dentes...
Receita Garoupa com molho de salsa

Garoupa com molho de salsa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: 800 g de batatas novas 1,2 kgde garoupa 2 cebolas médias 6 colheres de sopa de azeite 1 dl de vinho branco 1 dl de água 3 gemas 1 c de sopa de...
Receita Febras estufadas com mostarda

Febras estufadas com mostarda

Prato Principal Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Depois de andar a passear pela net acabei por ganhar umas ideias para um jantar diferente, acabou por ser mais um improviso que saiu muito bem!...
Receita Macarrão com atum ao forno

Macarrão com atum ao forno

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 500 g de macarrão penne cozido(s) "al dente" 2 colher(es) (sopa) de margarina 1 unidade(s) de cebola picada(s) 4 unidade(s) de tomate maduros sem...
Receita Polpetone

Polpetone

Sobremesa Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 300 g de carne moída de primeira Sal e pimenta a gosto 1 dente de alho pequeno picado 1/2 cebola pequena picada 1 colher sopa de cheiro verde...
Receita Massa sovada

Massa sovada

Outro Muito Fácil 10 min 1 hora
Ingredientes: 3,5 dl de leite 2 colheres de sopa de aguardente raspa de limão 1 colher de café de sal 25 g de manteiga 25 g de banha de porco 1 ovo + 1 ovo para...
Receita Lasanha de pão

Lasanha de pão

Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 8 fatias de pão de forma integral velho 250 gr de requeijão 2 ovos 2 dl natas / creme de leite 1 copinho de leite 3 cenouras pequenas raladas 150...

Bacalhau com molho béchamel

Prato Principal Muito Fácil 45 min 415 kcal
Ingredientes: 1 kg de batatas 2 cebolas 1 dente de alho 50g de manteiga 2 cenouras Sal Pimenta 3 postas de bacalhau demolhado e desfiado 1 colher (sopa) de...
Receita Quiche de fiambre e queijo

Quiche de fiambre e queijo

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Base Massa Quebrada 4 Ovos 2 Pacotes de natas Macedónia ou outros legumes Queijo e fiambre Sal e pimenta qb Queijo ralado
Receita Receita de salada de bacalhau da noruega

Receita de salada de bacalhau da noruega

Prato Principal Muito Fácil 15 min
Ingredientes: 500 gr de peixe tipo Bacalhau Saithe, Ling ou Zarbo, dessalgado e desfiado 6 batatas inglesas médias 12 ovos de codorna 1 xícara (chá) de azeite...
Receita Tofu grelhado (vegana)

Tofu grelhado (vegana)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 1 fatia de tofu com aproximadamente 1,5 cm de espessura 1 colher (chá) de orégano 2 colheres (sopa) de azeite de oliva Sal a gosto 1 dente de alho...
Receita Açorda de gambas e coentros

Açorda de gambas e coentros

Prato Principal Médio 20 min 30 min
Ingredientes: 3 dentes de alho 0,5 dl de azeite 1 barra de tempero " da Knorr Gambas cozidas, a gosto 6 carcaças grandes Água q.b. 2 colheres (sopa) de "Q.B. à...
Receita Cozido

Cozido

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min
Ingredientes: Carnes: 500 g de peito de boi ou músculo 300 g de carne-seca 2 paios 2 linguiças calabresas 40 g de bacon Legumes: 300 g de aipim, mandioca ou...