Proteína

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Receita Arroz com lula

Arroz com lula

Prato Principal Médio 35 min 1055 kcal
Ingredientes: 3 colheres (sopa) de azeite 1 cebola cortada processada 2 dentes de alho processados 4 tomates sem sementes e processados grosseiramente Sal a...
Receita Polvo assado no forno com batata e arroz do mesmo

Polvo assado no forno com batata e arroz do mesmo

Prato Principal Médio 2 horas 1 hora
Ingredientes: 1 polvo (este tinha cerca de 1,600 gr) Batatas q.b. 2 1/2 cebolas 2 dentes de alho 1 tomate maduro 1 folhas de louro 1 pimento (utilizei tiras de...
Receita Polvo assado no forno

Polvo assado no forno

Prato Principal Médio 15 min 1 hora
Ingredientes: 2 polvos pequenos 1kg de batatas sal, pimenta, azeite, cebola, alho, coentros margarina, noz moscada
Receita Tentáculos de pota no forno

Tentáculos de pota no forno

Prato Principal Médio 15 min 1 hora
Ingredientes: 3 a 4 tentáculos de pota 8 a 10 batatas pequenas 1/2 pimento vermelho 1/2 cebola 3 dentes de alho sal azeite
Receita Mini cuscuz de camarão

Mini cuscuz de camarão

Entrada Médio 20 min 20 min
Ingredientes: 4 xícaras de farinha de milho 1 xícara de farinha de mandioca 1/4 de xícara de azeite 500 g de camarão médio, sem casca e sem cabeça Sal e pimenta...
Receita Pizza de bacalhau

Pizza de bacalhau

Prato Principal Médio 5 min 25 min
Ingredientes: Recheio: bacalhau desfiado cebola em rodelas dentes de alho laminados azeite ovos batidos folhas de alface azeitonas pretas Massa: 350 gr farinha...
Receita Pernil ao molho de vinho

Pernil ao molho de vinho

Prato Principal Médio 24 horas 1 hora
Ingredientes: 1 Pernil 3kg 1 litro de vinho seco 10 dentes de alho 1 cebola 1 pimentão (pimento) 5 pimentas dedo de moça Tempero a gosto Sal a gosto

Carne assada de panela

Prato Principal Médio 50 min 1 hora
Ingredientes: Ingredientes 1 quilo e meio de lagarto ou coxão duro 4 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de sal 1 colher (chá) de cominho pimenta do reino a...
Receita Sardinhas à escabeche

Sardinhas à escabeche

Prato Principal Muito Fácil 40 min 634 kcal
Ingredientes: 1 kg de sardinhas inteiras, sem cabeça, sem escamas e sem vísceras 3 cebolas médias cortadas em rodelas 5 dentes de alho picados ou em lâminas 3...
Receita Bacalhau com broa

Bacalhau com broa

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min
Ingredientes: Bacalhau demolhado (a quantidade depende do número de pessoas) Cebolas (uso 1 cebola por cada posta de bacalhau) Alho Broa de milho (uso 1 broa de...
Receita Favas estufadas

Favas estufadas

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 cebola grande 3 dentes de alho 1/2 copo de polpa de tomate com alho e cebola 100 g de Bacon Carne de porco (rojões e carne entremeada) Grão de...
Receita Escalope ao molho madeira

Escalope ao molho madeira

Prato Principal Muito Fácil 45 min 236 kcal
Ingredientes: 500 g de filé mignon cortado em bifinhos (escalopes) sal e pimenta-do-reino a gosto 2 colheres de sopa de farinha de trigo 2 colheres de sopa de...
Receita Camarão rosa crocante com molho sarmoniglio

Camarão rosa crocante com molho sarmoniglio

Entrada Médio 15 min 20 min
Ingredientes: Camarões: 10 unidades ou 400g de camarão rosa 3 xícaras (chá) de farinha de rosca ou miolo de pão seco 1 xícara (chá) de farinha de trigo...
Receita Frango na púcara da bimby

Frango na púcara da bimby

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: 2 dentes de alho 30 g manteiga 1 frango (aprox 1,1 Kg) s/ pele e partido em pedaços 6 chalotas partidas ao meio 100 g bacon cortado em tiras 4...
Receita Pepino agridoce

Pepino agridoce

Outro Muito Fácil 10 min 172 kcal
Ingredientes: • 225 mL de vinagre de maçã (usei de vinho que é o que tinha em casa) • 210 g de açúcar • 1 colher (chá) de sal • 1 folha de louro • 1 pitada...
Receita Moqueca de filé saint peter

Moqueca de filé saint peter

Prato Principal Muito Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 8 filés de saint peter 1 pimentão vermelho pequeno cortado em tiras 1 cebola grande cortada em tiras 2 tomates maduros cortados em tiras 4 dentes...
Receita Salmão com vinagrete de hortelã

Salmão com vinagrete de hortelã

Prato Principal Muito Fácil 5 min 10 min
Ingredientes: Postas ou lombos de salmão Sal q.b. Pimenta q.b. Para o vinagrete: 2 c. sopa de hortelã fresca Folhas de hortelã p/ guarnecer 1 cebola roxa pequena...
Receita Camarão ao catupiry

Camarão ao catupiry

Prato Principal Médio 45 min 272 kcal
Ingredientes: 1 kg de camarões médios 2 colheres de suco de limão sal e pimenta do reino a gosto 3 colheres de sopa de óleo 3 cebolas medias picadas 2 dentes de...
Receita Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

Prato Principal Médio 1 h 20 m 432 kcal
Ingredientes: 250g de filé de alcatra 1 abobrinha 1 cenoura 1 xuxu 1 batata 1 colher de azeite 1 litro de água 1 caldo de legumes de potinho da Knorr Sal e...
Receita Salada de legumes salteados e salmão grelhado

Salada de legumes salteados e salmão grelhado

Prato Principal Médio 45 min 212 kcal
Ingredientes: 2 postas de salmão Brócolos q.b. Couve-flor q.b. Feijão verde q.b. 1 cenoura (grande) 1 cebola (média) 1 lata de milho (285g escorridos) 1 lata de...
Receita Arroz de tamboril com camarão

Arroz de tamboril com camarão

Prato Principal Médio 10 min 30 min
Ingredientes: 150g de cubos de tamboril 8 camarões com casca ⅔ chávena de arroz (usei arroz para paella) 1 cebola 3 colheres de sopa de polpa de tomate 1 colher...
Receita Entremeada grelhada com arroz de feijão preto

Entremeada grelhada com arroz de feijão preto

Prato Principal Médio 30 min 30 min
Ingredientes: Entremeada: 2 tiras de entremeada 1 colher de sopa de mostarda 1/2 colher de sopa de tomilho sal pimenta malagueta em flocos Arroz de feijão preto...
Receita Carne de vaca guisada com legumes

Carne de vaca guisada com legumes

Prato Principal Médio 30 min 45 min
Ingredientes: 500g de carne para guisar em cubos (a parte do chambão é tenra e boa para guisar) 1 cebola 2 dentes de alho 100g de polpa de tomate 6 colheres de...