Proteína

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Receita Febras de porco com mostarda

Febras de porco com mostarda

Prato Principal Muito Fácil 40 min 136 kcal
Ingredientes: febras de porco 1 cebola cortada em meias luas finas 2 dentes de alho esmagados 2 tomates maduros cortados em gomos grossos 1.5 dl de vinho branco...
Receita Frango estufado

Frango estufado

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1/2 frango partido em pedaços e limpos de peles 1 tomate grande maduro 1/2 pimento verde 1 cebola pequena 1 dente de alho 1 folha de louro azeite...
Receita Cardápio da festa: pavé de frango!

Cardápio da festa: pavé de frango!

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Para o recheio: 100 g de bacon picadinho 800 g de sobrecoxas de frango 1 celola em tiras 3 dentes de alho em lâminas 5 tomates picados, sem pele e...
Receita Filés de tilápia ao forno

Filés de tilápia ao forno

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 300 a 400 g filés de tilápia 2 tomates em rodelas 1 cebola em rodelas 1 pimentão em rodelas 2 batatas pré-cozidas em rodelas 1 creme de soja 1...
Receita Carne seca na moranga

Carne seca na moranga

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite 1 kg de carne seca cozida e desfiada Cheiro verde, sal e pimenta a gosto 1 moranga 400 g de queijo cremoso 1 lata de...
Receita Bifes de file de frango moido nutritivo (marinete)

Bifes de file de frango moido nutritivo (marinete)

Aperitivo Muito Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 500 g de file frango moído 1 colherinha de tempero pronto ou 1 dente de alho 1 colher de sopa de creme de cebola sal,se precisar 1 cenoura ralada...
Receita Penne com filé mignon e shimeji

Penne com filé mignon e shimeji

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 400 g de filé mignon em cubinhos 200 g de shimeji 1 cebola picadinha 4 dentes de alho amassados 400 ml de creme de leite fresco 1/2 xícara de...
Receita Pato com laranja e arroz de cenoura

Pato com laranja e arroz de cenoura

Prato Principal Muito Fácil 25 min 1 h 20 m
Ingredientes: 250 grs arroz agulha ou basmati 2 pernas de pato (com pele e osso) 2 dentes de alho (1 cortado em fatias, 1 picado) 1 cenoura grande (ralada) 1/2...
Receita Feijão assado ou feijão de forno à moda mineira

Feijão assado ou feijão de forno à moda mineira

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: 700 g de costelinha de porco ½ quilo de lingüiça 100g de bacon picado 3 tomates picados sem semente ½ pimentão vermelho ½ pimentão amarelo 2...
Receita Frango com ananás ao molho de mostarda e mel

Frango com ananás ao molho de mostarda e mel

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 4 peitos de frango meia chávena de chá de sumo de ananás 1 colher e meia de chá de farinha maizena 1 colher de sopa de mel 1 colher de sopa de...
Receita Costelão 4 horas

Costelão 4 horas

Prato Principal Médio 20 min 4 horas
Ingredientes: 5 kg de costela inteira sal a gosto carvão lenha(goiabeira ou laranjeira)
Receita Quiche de frango e ananás

Quiche de frango e ananás

Outro Muito Fácil 45 min 830 kcal
Ingredientes: 400 g de massa folhada congelada 2 peitos de frango Sal 1 cebola 2 dentes de alho 2 folhas de louro 1 molho de espinafres 250 g de ananás fresco...
Receita Feijoada de carnes e feijão preto.

Feijoada de carnes e feijão preto.

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 h 10 m
Ingredientes: 1\2 kilos de carnes de porco a gosto 1 chouriço de carne 1 farinheira 1 morcela de arroz 1 couve grande 3 tomates maduros sal e piripiri q.b. 1...

Frango rápido

Prato Principal Muito Fácil 50 min 252 kcal
Ingredientes: 1 frango cortado em pedaços 2 cebolas médias alho (2 dentes) azeite (2 dl) vinho branco (1,5dl) pimenta sal massa de pimentão tomilho
Receita Risoto de grana padano e filé com crosta de shimeji

Risoto de grana padano e filé com crosta de shimeji

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: Risoto: 1 xícara de arroz arborio 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola média picadinha 4 dentes de alho amassados 1 xícara de vinho branco seco 1...
Receita Hamburguer de vaca e aveia

Hamburguer de vaca e aveia

Prato Principal Muito Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: 400 g de carne de vaca picada 1 cebola pequena 2 dentes de alho 150 g de flocos de aveia 2 ovos 1 colher (chá) de sal grosso 1 colher (chá) de...
Receita Ceviche misto

Ceviche misto

Entrada Muito Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 300 g de filé de peixe 15 camarões médios limpos 6 lulas médias cortadas em anéis 4 pimentas-dedo-de-moça em tirinhas 3 dentes de alho pequenos...

Buchada de porco - recheada

Outro Muito Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 1 peça de bucho de porco -- 150 gramas de carne de porco, cortada em cubos; 100 gramas de lingüiça calabresa, cortada em rodelas; 100 gramas de...
Receita Risotto de limão com camarão frito

Risotto de limão com camarão frito

Prato Principal Médio 5 min 30 min
Ingredientes: Cá está mais um risotto que fiz há já algum tempo. Desta vez o risotto serve de acompanhamento de um belo marisquinho e não de prato principal!...
Receita Torta de camarão com palmito (light)

Torta de camarão com palmito (light)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 96 kcal
Ingredientes: 100 g de camarão pequenos 1/2 xícara(chá) de leite desnatado 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 1 gema 1 clara em neve 1 colher(sobremesa rasa)...
Receita Frango com batatas em camadas

Frango com batatas em camadas

Prato Principal Médio 30 min 1 hora
Ingredientes: ♦ 1 peito de frango cozido e desfiado em caldo de galinha ♦ 4 batatas médias cozidas cortadas em rodelas ♦ 1 tomate médio cortado...
Receita Rolo folhado de peixe

Rolo folhado de peixe

Entrada Muito Fácil 10 min 40 min
Ingredientes: 600 g de peixe branco 100 g de delicias do mar 300 g de miolo de camarão 1/2 pimento laranja 1/2 curgete 2 alhos franceses 50 ml de azeite 1...