Salmão com natas

Salmão com Natas
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
40 min
819 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 18.17 (4.54€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura25 min
  • Descongele o salmão, corte-o em tiras e tempere-os com sal, pimenta e o sumo de limão.
  • Frite-o no azeite, junte a cebola e os alhos picdos; deixe cozinhar. Adicione as natas a este preparado e cozinhe-o em lume brando por 8 minutos.
  • Polvilhe com salsa picada.
  • Leve ao lume a água e a manteiga.
  • Ao ferver, adicione-lhes o arroz e tempere com sal.
  • Deixe cozinhar o arroz por 12 minutos e sirva com o peixe.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 819Kcal
  • Glícidos: 61.5g
  • Gord total: 42.3g
  • Gord.sat.: 11.5g
  • Proteínas: 47g
  • Fibras: 2.5g
  • Açúcar: 1.9g
  • ProPoints: 22
  • SmartPoints: 24
Informação nutricional para 1 dose (359g)
Sem glúten
Sem açúcar
Sem ovo
IracemaIracema

Perguntas

Título da receita

Comentários

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Smcrh62, 13/10/2015

Muito saborosa! Correu muito bem.

Eu cozinhei esta receita
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28/06/2015

Muito boa receita, vou experimentar!

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28/06/2015

O que será dl de nata e dl de água

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Resposta Petitchef:

Dl são decilitros. 1 dl = 100 ml

11/01/2013

Adoreiiiiiiiiiii

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