Quiche de queijo, fiambre e cogumelos

Quiche de Queijo, Fiambre e Cogumelos
Prato Principal
8 porções
Muito Fácil
45 min
249 Kcal

Ingredientes

8
Custo estimado: 7.82 (0.98€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Forrar uma tarteira de fundo amovível com a massa e cortar a borda excedente. Cortar o fiambre em tiras e o queijo em quadradinhos. Escorrer a lata de cogumelos. Dentro da tarteira já forrada espalhar o queijo, o fiambre e os cogumelos. Bater 3 ovos com o leite e temperar com sal e pimenta moída na ocasião. Deitar por cima da tarte.
  • Levar a forno quente (180 Cº) durante cerca de 35 minutos, ou até a mistura estar firme e dourada.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 249Kcal
  • Glícidos: 16.6g
  • Gord total: 13.2g
  • Gord.sat.: 4.6g
  • Proteínas: 15.4g
  • Fibras: 0.7g
  • Açúcar: 1.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (143g)
Sem açúcar
8 823251a5b635498cbf6e63bda9908889

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:

ORIVEL, 28/03/2025

NÃO GOSTEI

Eu cozinhei esta receita
(0) (0) comentário abusivo
Sousa, 10/07/2017

Divinal

(0) (0) comentário abusivo
25/05/2014

Cs

(0) (0) comentário abusivo
21/02/2014

Adorei

(0) (0) comentário abusivo