Petitchef

Risoto de Cogumelos e Bacon

Prato Principal
3 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
470 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 2.44 (0.81€/porção)

Preparação

  • Pique finamente a cebola e o dente de alho e leve a refogar em de da margarina. Deixe alourar ligeiramente e adicione o bacon em tirinhas finas.
  • Lave e pique os cogumelos e junte-os ao refogado. Deixe saltear. Adicione o arroz, envolva e regue com o vinho branco.
  • Deixe evaporar um pouco, mexendo, sobre lume brando. Adicione o caldo de galinha, ou água, a pouco e pouco, à medida que for necessário, mexendo sempre, num movimento em 8. Tempere com sal e, quando o arroz estiver al dente, junte o queijo parmesão, ralado no momento.
  • Deixe incorporar mexendo sempre. Retire do lume e adicione a restante margarina. Continue a mexer, sempre com o mesmo movimento em 8 e tempere com pimenta, moída na altura.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 470Kcal
  • Glícidos: 53.4g
  • Gord total: 20.6g
  • Gord.sat.: 4.1g
  • Proteínas: 16.7g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 1.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Informação nutricional para 1 dose (205g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

10/03/2017

Esta receita é CÓPIA integral do site da vaqueiro


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