Petitchef

Risoto de pinhão e bacon

Prato Principal
4 porções
20 min
40 min
Médio
1316 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
2 xícaras de arroz cozido

1 cebola média picada

100 gr de bacon em cubo

2 xícaras de pinhão picado

1 dente de alho picado

óleo

sal

pimenta

salsinha

Preparação

  • Coloque o óleo numa frigideira, frite a cebola, o alho e o bacon, após acrescente o pinhão e deixe fritar uns minutinhos. Em seguida coloca 2 xícaras de arroz já cozinhos e misture tudo. Corrija o sal, uma pitadinha de pimenta e finalize com a salsinha.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 284g
Calorias: 1316Kcal
  • Glícidos: 100.9g
  • Gord total: 82.9g
  • Gord.sat.: 6.3g
  • Proteínas: 32.2g
  • Fibras: 14.9g
  • Açúcar: 5.4g
  • ProPoints: 36
  • SmartPoints: 39

sem glútensem glúten
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



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02/10/2014

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