Receita de crepe de bacalhau

Entrada
6 porções
Médio
45 min
310 Kcal

Ingredientes

6

Recheio:

Crêpe:

Custo estimado: 6.47 (1.08€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Recheio:
    Aquecer o azeite de oliva em uma panela e dourar o alho. Adicionar o tomate, o bacalhau e deixar no fogo até levantar fervura. Adicionar o creme de leite e deixar cozinhar até o molho reduzir. Acrescente a salsinha, acertar o sal, retirar do fogo e reservar.
  • Crêpe:
    Bater no liquidificador todos os ingredientes por 2 minutos, ou até obter uma mistura homogênea. Deixar descansar por 3 minutos. Aquecer uma frigideira com um pouco de manteiga. Com uma concha, colocar um pouco da mistura, deixar dourar e vire. Retirar do fogo e repita a operação até terminar a massa. Recheare os crêpes, fechar como uma trouxinha e servir.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 310Kcal
  • Glícidos: 25.3g
  • Gord total: 9.4g
  • Gord.sat.: 3.3g
  • Proteínas: 29.9g
  • Fibras: 1.7g
  • Açúcar: 2.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (195g)
Sem açúcar
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Perguntas

Título da receita

Comentários

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16/05/2013

FALTOU APENAS SALSINHA PARA DAR UM COLORIDO

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28/02/2013

Mta nice

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17/02/2013

Amei!!!

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09/07/2012

Achei ótima!

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16/05/2012

Não fiz, mas acho que e muito bom.

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28/12/2011

Simplesmente delicioso.

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