Bacalhau com cebolada

Ingredientes
2
Custo estimado: 3.52Euros€ (1.76€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura30 min
- Grelhe o bacalhau numa frigideira bem quente e untada com azeite.
Quando o bacalhau estiver pronto retire e reserve.
Na mesma frigideira deite azeite suficiente para fritar a cebola. Quando o azeite estiver quente acrescente as cebolas em meias luas finas e o alho laminado. Junte a folha de louro e o pimentão e tempere com um pouco de sal e pimenta.
Quando a cebolada estiver pronta regue com ela o bacalhau.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 242Kcal
- Glícidos: 8.7g
- Gord total: 9.4g
- Gord.sat.: 1.3g
- Proteínas: 28.8g
- Fibras: 3.6g
- Açúcar: 3.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (175g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Na foto aparecem batatas e não consta na receita. Por que?
Olá. A receita e a foto foram enviadas ao nosso site. A batata é um acompanhamento do prato. Pode ser frita, cozida, rústica, como preferir, ou um outro acompanhamento. Um grande abraço.
Título da receita
Comentários
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anonymous
Maravilha as receitas.eu que adoro novidades amei,vou esperimentar todas as receitas.
Eu cozinhei esta receita
anonymous
A receita e uma delicia
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Falta o vinagre
T
tetsuo_s2018
Apenas um detalhe menor. A foto mostram batatas fritas juntamente com onion cryspis????
V
velvitchia
Como "aparecem" as batatas?
anonymous
DELÍCIA!
anonymous
Muitoooo bom, só como assim bacalhau ou á braz
anonymous
MAGNIFICA
anonymous
Oh Maria! Deixa-me ir a' cozinha cheirar e lamber o teu bacalhau todo. YAM YAM YAM, me loves to eat cod fish
anonymous
Adoro bacalhau ou não fosse portuguesa!
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