Petitchef

Bacalhau com cebolada

Prato Principal
2 porções
10 min
30 min
Médio
242 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 3.52 (1.76€/porção)

Preparação

  • Grelhe o bacalhau numa frigideira bem quente e untada com azeite.

    Quando o bacalhau estiver pronto retire e reserve.

    Na mesma frigideira deite azeite suficiente para fritar a cebola. Quando o azeite estiver quente acrescente as cebolas em meias luas finas e o alho laminado. Junte a folha de louro e o pimentão e tempere com um pouco de sal e pimenta.

    Quando a cebolada estiver pronta regue com ela o bacalhau.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 242Kcal
  • Glícidos: 8.7g
  • Gord total: 9.4g
  • Gord.sat.: 1.3g
  • Proteínas: 28.8g
  • Fibras: 3.6g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 5
Informação nutricional para 1 dose (175g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:

Na foto aparecem batatas e não consta na receita. Por que?

Resposta Petitchef:

Olá. A receita e a foto foram enviadas ao nosso site. A batata é um acompanhamento do prato. Pode ser frita, cozida, rústica, como preferir, ou um outro acompanhamento. Um grande abraço.




Comentários dos membros (21):

16/06/2013

Maravilha as receitas.eu que adoro novidades amei,vou esperimentar todas as receitas.

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
14/06/2013

A receita e uma delicia

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
tetsuo_s2018, 24/12/2018

Apenas um detalhe menor. A foto mostram batatas fritas juntamente com onion cryspis????

Resposta Petitchef:

Olá. A receita e a foto foram enviadas ao nosso site. A batata é um acompanhamento do prato. Pode ser frita, cozida, rústica, como preferir, ou ainda prepare um outro acompanhamento. Um grande abraço.

velvitchia, 24/12/2018

Como "aparecem" as batatas?

Resposta Petitchef:

A batata é um acompanhamento do prato. Faça como preferir, crispy, fritas, cozidas, rústicas. Ou ainda um outro acompanhamento como o arroz. Um grande abraço.

22/12/2013

DELÍCIA!

28/11/2013

Muitoooo bom, só como assim bacalhau ou á braz

27/08/2013

MAGNIFICA

16/06/2013

Oh Maria! Deixa-me ir a' cozinha cheirar e lamber o teu bacalhau todo. YAM YAM YAM, me loves to eat cod fish

16/06/2013

Adoro bacalhau ou não fosse portuguesa!

15/06/2013

Delicioso


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