Sandes de atum
Sandes para todas as horas..
Ingredientes
1
Preparação
Preparação15 min
Cozedura15 min
- Escorra e esmague muito bem o atum, com a ajuda de um garfo.
- Em seguida, junte a margarina e o sumo de limão (ao atum). Tempere com uma pitada de sal e pimenta. Abra as baguettes ao meio, no sentido longitudinal.
- Corte os ovos cozidos e o tomate, em rodelas. Rale a cenoura, lave e escorra as folhas de alface.
- Barre o pão, de ambos os lados, com a pasta de atum polvilhada com cebolinho picado e disponha, por cima, uma camada de rodelas de ovo, outra de tomate, outra de cenoura ralada e, por fim, de alface.
- Embrulhe em película aderente (ou em folha de alumínio) e conserve no frio.
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
16/02/2013
A receita de sandes de atum é uma receita exelente.
Os seus alaimentos são ecenciais para a saúde.
O atum da sandes é uma delicia
