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Wrap - lanchinho de sexta feira

Entrada
1 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
727 Kcal
Wrap - lanchinho de sexta feira
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Ingredientes

1

Patê de requeijão:

Patê de atum:

Custo estimado: 5.46€ (5.46€/porção)

Preparação

  • Misture todos os ingredientes .
  • Misture bem todos os ingredientes .
  • Abra o pão com cuidado passe o patê escolhido, coloque a o tomate, cenoura e a alface enrole corte ao meio e sirva usei alface americana e rúcula...
  • Dica da Rose: os patês podem ser servidos com torradinhas, bolachinhas e ainda para base de sanduiche natural.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 727Kcal
  • Glícidos: 70.4g
  • Gord total: 22g
  • Gord.sat.: 7.1g
  • Proteínas: 55.4g
  • Fibras: 9.7g
  • Açúcar: 11.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 20
Informação nutricional para 1 dose (780g)

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