Wraps saborosos

Saborosa Receita de Wraps
Ingredientes
8
Custo estimado: 8.43Euros€ (1.05€/porção)
Preparação
Preparação10 min
Cozedura15 min
- Abra o pão com cuidado.
Espalhe o leite sobre as metades e reserve.
Em uma tigela, misture o Requeijão com a salsa e espalhe sobre o pão.
Cubra com fatias de peito de peru e queijo.
Distribua a cenoura ralada e cubra com a folha de alface.
Enrole uma metade do sanduíche como um rocambole e continue enrolando com a outra metade com cuidado para não quebrar.
Deixe a dobra do sanduíche voltada para baixo e sirva a seguir.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 145Kcal
- Glícidos: 8.3g
- Gord total: 4.4g
- Gord.sat.: 2.4g
- Proteínas: 17.3g
- Fibras: 1.1g
- Açúcar: 1.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (93g)
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
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anonymous
DELICIA

gislene_d2015
Bom
anonymous
Otims godstei muito
anonymous
Muito saudável e saborosa perfeita, gostei.
anonymous
Muito bom!
anonymous
Muito gostosa e fácil de fazer e uma ideia super legal para um lanche.
anonymous
Muito bom
anonymous
Delicia...................
anonymous
Parece ser muito muito bom, espero que nao sabe a cu
2
21091957
Tem um aspeto excelente!
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